Hladina cukru v krvi: prípustná rýchlosť pôstu, metódy merania
Miera hladiny cukru v krvi je rovnaká pre mužov aj ženy. Zmeny v úrovni príjmu glukózy sú ovplyvnené rôznymi faktormi. Odchýlka od normy k väčšej alebo menšej strane môže mať negatívne dôsledky a vyžaduje opravu.
Jedným z hlavných fyziologických procesov v tele je absorpcia glukózy. Fráza „krvný cukor“ sa používa v každodennom živote, krv totiž obsahuje rozpustenú glukózu - jednoduchý cukor, hlavný krvný sacharid. Glukóza hrá hlavnú úlohu v metabolických procesoch, ktoré predstavujú najuniverzálnejší zdroj energie. Keď vstúpi do krvného obehu z pečene a čriev, šíri sa do krvného riečišťa do všetkých buniek tela a dodáva mu energiu. S nárastom hladiny glukózy v krvi dochádza k zvýšeniu produkcie inzulínu, pankreatického hormónu. Účinok inzulínu je v procese prenosu glukózy z medzibunkovej tekutiny do bunky a jej využitia. Mechanizmus transportu glukózy do bunky je spojený s účinkom inzulínu na permeabilitu bunkových membrán.
Nevyužitá časť glukózy sa premieňa na glykogén, ktorý si vyhradzuje vytvorenie energie v bunkách pečene a svalov. Proces syntézy glukózy z ne-sacharidových zlúčenín sa nazýva glukoneogenéza. Kolaps akumulovaného glykogénu na glukózo-glykogenolýzu. Udržiavanie normálnej hladiny cukru v krvi je jedným z hlavných mechanizmov homeostázy, ktorá zahŕňa pečeň, extrahepatické tkanivá a množstvo hormónov (inzulín, glukokortikoidy, glukagón, steroidy, adrenalín).
V zdravom tele sa množstvo prijatej glukózy a miera odpovede na inzulín vždy zhodujú.
Predĺžená hyperglykémia vedie k vážnemu poškodeniu orgánov a systémov v dôsledku metabolických porúch a krvného zásobovania, ako aj významného zníženia imunity.
Dôsledkom absolútneho alebo relatívneho nedostatku inzulínu je rozvoj diabetu.
Miera krvného cukru
Krvná glukóza sa nazýva glykémia. Glykémia môže byť normálna, nízka alebo vysoká. Merná jednotka glukózy je milimólov na liter (mmol / l). V normálnom stave tela sa hladina cukru v krvi pohybuje od 3,3 do 5,5 mmol / l.
Hladiny cukru v krvi 7,8–11,0 sú charakteristické pre prediabetes, zvýšenie hladiny glukózy o viac ako 11 mmol / l znamená diabetes mellitus.
Hladina cukru nalačno je rovnaká pre mužov aj ženy. Medzitým sa indikátory prípustnej miery cukru v krvi môžu líšiť v závislosti od veku: po 50 a 60 rokoch sa často pozoruje porušenie homeostázy. Ak hovoríme o tehotných ženách, ich hladina cukru v krvi sa môže po jedle mierne odchýliť, zatiaľ čo nalačno zostáva normálne. Zvýšené hladiny cukru v krvi počas tehotenstva naznačujú vývoj gestačného diabetu.
Hladina cukru v krvi u detí sa líši od normy u dospelých. Dieťa do dvoch rokov má hladinu cukru v krvi v rozmedzí od 2,8 do 4,4 mmol / l, od dvoch do šiestich rokov - od 3,3 do 5 mmol / l, u detí staršej vekovej skupiny je to 3 roky. 3–5,5 mmol / l.
Čo určuje hladinu cukru
Zmena úrovne cukru môže ovplyvniť niekoľko faktorov:
- strava;
- fyzická aktivita;
- horúčka;
- intenzita produkcie hormónov, ktoré neutralizujú inzulín;
- schopnosť pankreasu produkovať inzulín.
Zdroje glukózy v krvi sú sacharidy obsiahnuté v potrave. Po jedle, keď dochádza k absorpcii ľahko stráviteľných sacharidov a ich rozpadu, sa hladiny glukózy zvyšujú, ale po niekoľkých hodinách sa zvyčajne vracajú do normálu. Počas hladovania sa znižuje koncentrácia cukru v krvi. Ak sa obsah glukózy v krvi príliš zníži, vylučuje sa pankreatický hormón glukagón, pri ktorom sa bunky pečene premieňajú na glykogén a jeho množstvo v krvi sa zvyšuje.
Pacientom s diabetom sa odporúča uchovávať kontrolný denník, ktorý možno použiť na sledovanie zmien hladiny cukru v krvi počas určitého obdobia.
Pri zníženom množstve glukózy (pod 3,0 mmol / l) sa diagnostikuje hypoglykémia so zvýšenou (viac ako 7 mmol / l) hyperglykémiou.
Hypoglykémia znamená energetické vyhladovanie buniek, vrátane mozgových buniek, normálne fungovanie tela je poškodené. Vzniká komplex symptómov, ktorý sa nazýva hypoglykemický syndróm:
- bolesť hlavy;
- náhla slabosť;
- hlad, zvýšená chuť do jedla;
- tachykardia;
- vyrážka;
- chvenie končatín alebo celého tela;
- diplopia (dvojité videnie);
- poruchy správania;
- kŕče;
- strata vedomia
Faktory vyvolávajúce hypoglykémiu u zdravého človeka:
- zlá strava, diéta, ktorá vedie k výraznému nedostatku výživy;
- nedostatočný pitný režim;
- stres;
- prevalencia v strave rafinovaných sacharidov;
- intenzívna fyzická aktivita;
- zneužívanie alkoholu;
- intravenózne podávanie veľkého množstva fyziologického roztoku.
Hyperglykémia je symptómom metabolických porúch a indikuje rozvoj diabetes mellitus alebo iných ochorení endokrinného systému. Včasné príznaky hyperglykémie:
- bolesti hlavy;
- zvýšená smäd;
- sucho v ústach;
- časté močenie;
- vôňa acetónu z úst;
- svrbenie kože a slizníc;
- progresívny pokles zrakovej ostrosti, záblesky pred očami, strata zorných polí;
- slabosť, únava, znížená výdrž;
- problémy s koncentráciou;
- rýchly úbytok hmotnosti;
- zvýšená frekvencia dýchania;
- pomalé hojenie rán a škrabancov;
- degradácia nôh;
- náchylnosť k infekčným chorobám.
Predĺžená hyperglykémia vedie k vážnemu poškodeniu orgánov a systémov v dôsledku metabolických porúch a krvného zásobovania, ako aj významného zníženia imunity.
Hladiny cukru v krvi je možné merať doma pomocou elektrochemického prístroja - domáceho glukomeru.
Analýza vyššie uvedených príznakov, lekár predpisuje krvný test na cukor.
Metódy merania hladiny cukru v krvi
Krvný test môže presne určiť rýchlosť cukru v krvi. Indikácie na predpísanie krvného testu na cukor sú nasledovné ochorenia a stavy:
- symptómy hypo- alebo hyperglykémie;
- obezita;
- poruchy zraku;
- ischemická choroba srdca;
- skorý (u mužov - do 40 rokov, u žien - do 50 rokov) rozvoj hypertenzie, angíny, aterosklerózy;
- ochorenia štítnej žľazy, pečene, nadobličiek, hypofýzy;
- pokročilý vek;
- príznaky diabetu alebo prediabetický stav;
- zaťažená rodinná anamnéza diabetu;
- podozrenie na vývoj gestačného diabetu. Tehotné ženy sa testujú na gestačný diabetes medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva.
Analýza cukru sa vykonáva aj pri preventívnych lekárskych prehliadkach, a to aj u detí.
Hlavné laboratórne metódy na stanovenie hladiny cukru v krvi sú: t
- meranie hladiny cukru v krvi nalačno - stanoví sa celková hladina cukru v krvi;
- glukózový tolerančný test - umožňuje identifikovať skryté porušenia metabolizmu sacharidov. Test je trojnásobným meraním koncentrácie glukózy v intervaloch po nanesení sacharidov. Normálne by sa hladiny cukru v krvi mali znížiť v súlade s časovým intervalom po užití roztoku glukózy. Ak sa v druhej analýze zistí koncentrácia cukru od 8 do 11 mmol / l, diagnostikuje sa znížená tolerancia glukózy. Tento stav je prekurzorom diabetu (prediabetes);
- stanovenie glykovaného hemoglobínu (spojenie molekuly hemoglobínu s molekulou glukózy) - odráža trvanie a stupeň glykémie, umožňuje identifikovať diabetes v ranom štádiu. Priemerná hladina cukru v krvi sa odhaduje na dlhé časové obdobie (2-3 mesiace).
Ďalšie štúdie stanovenia hladiny cukru v krvi:
- koncentrácia fruktozamínu (zlúčenina glukózy a albumínu) - umožňuje určiť stupeň glykémie v predchádzajúcich 14–20 dňoch. Zvýšené hladiny fruktozamínu môžu tiež indikovať vývoj hypotyreózy, zlyhania obličiek alebo ochorenia polycystických ovárií;
- krvný test na c-peptid (proteínová časť molekuly proinzulínu) - používa sa na objasnenie príčiny hypoglykémie alebo na hodnotenie účinnosti inzulínovej terapie. Tento indikátor umožňuje odhadnúť sekréciu inzulínu samotného pri diabetes mellitus;
- hladina laktátu (kyselina mliečna) v krvi - ukazuje, ako je tkanivo nasýtené kyslíkom;
- krvný test na prítomnosť protilátok proti inzulínu - umožňuje rozlíšiť diabetes typu 1 a typu 2 u pacientov, ktorí neboli liečení inzulínom. Autoprotilátky produkované organizmom proti vlastnému inzulínu sú markerom diabetu 1. typu. Výsledky analýzy sa používajú na vypracovanie plánu liečby, ako aj na predpovedanie vývoja ochorenia u pacientov so záťažovou dedičnou anamnézou diabetu 1. typu, najmä u detí.
Ako sa vykonáva krvný cukor?
Analýza sa vykonáva ráno, po 8 - 14 hodinách rýchlo. Pred zákrokom je povolené piť len obyčajnú alebo minerálnu vodu. Predtým, ako štúdia vylučuje použitie určitých liekov, zastavte terapeutické postupy. Niekoľko hodín pred testom je zakázané fajčiť po dobu dvoch dní - piť alkohol. Neodporúča sa vykonávať analýzu po operáciách, pôrode, infekčných ochoreniach, gastrointestinálnych ochoreniach s poškodenou absorpciou glukózy, hepatitíde, alkoholickej cirhóze pečene, stresových účinkoch, hypotermii, počas menštruácie.
Hladina cukru nalačno je rovnaká pre mužov aj ženy. Medzitým sa indikátory prípustnej miery cukru v krvi môžu líšiť v závislosti od veku: po 50 a 60 rokoch sa často pozoruje porušenie homeostázy.
Meranie hladín cukru doma
Hladiny cukru v krvi je možné merať doma pomocou elektrochemického prístroja - domáceho glukomeru. Používajú sa špeciálne testovacie prúžky, na ktorých sa z prsta odoberá kvapka krvi. Moderné glukomery automaticky vykonávajú elektronickú kontrolu kvality merania, merajú čas merania, varujú pred chybami počas procedúry.
Pravidelné monitorovanie krvného cukru pomáha udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi, včas identifikovať prvé príznaky zvýšenia hladiny glukózy v krvi a zabrániť vzniku komplikácií.
Pacientom s diabetom sa odporúča, aby si uchovávali kontrolný denník, ktorý možno použiť na sledovanie zmien hladiny cukru v krvi počas určitého obdobia, pozri odpoveď organizmu na príjem inzulínu, zaznamenajte vzťah medzi hladinou glukózy v krvi a jedlom, cvičením a inými faktormi.
Miera krvného cukru: Tabuľka pre zdravých a diabetických pacientov
Rýchlosť cukru v krvi určuje kvalitu tela. Po konzumácii cukru a sacharidov ich telo zmení na glukózu, zložku, ktorá predstavuje hlavný a najuniverzálnejší zdroj energie. Ľudské telo potrebuje takúto energiu na zabezpečenie normálneho výkonu rôznych funkcií, od práce neurónov až po procesy, ktoré sa vyskytujú na bunkovej úrovni. Zníženie a naviac zvýšenie hladiny cukru v krvi vyvoláva nepríjemné symptómy. Systematicky zvýšené hladiny glukózy v krvi predpovedajú vývoj diabetu.
Aká je hladina cukru
Krvný cukor sa vypočíta v mmol na liter, menej často v miligramoch na deciliter. Normálna hladina cukru v krvi pre zdravého človeka je 3,6-5,8 mmol / l. U každého pacienta je konečný indikátor individuálny, navyše sa mení hodnota v závislosti od jedla, najmä sladkých a vysokých u jednoduchých sacharidov, je prirodzené, že tieto zmeny sa nepovažujú za patologické a majú krátkodobý charakter.
Ako telo reguluje hladinu cukru
Je dôležité, aby hladina cukru bola v normálnom rozsahu. Nemôžeme dovoliť silný pokles alebo silný nárast glukózy v krvi, dôsledky môžu byť závažné a nebezpečné pre život a zdravie pacienta - strata vedomia až do kómy, cukrovky.
Zásady kontroly telesného cukru:
Na udržanie normálnej koncentrácie glukózy vylučuje pankreas dva hormóny - inzulín a glukagón alebo polypeptidový hormón.
inzulín
Inzulín je hormón produkovaný pankreatickými bunkami, ktorý ho vylučuje ako odpoveď na príjem glukózy. Inzulín je potrebný pre väčšinu buniek v ľudskom tele, vrátane svalových buniek, pečeňových buniek a tukových buniek. Hormón je proteín, ktorý sa skladá z 51 rôznych aminokyselín.
Inzulín plní tieto funkcie:
- informuje svaly a pečeňové bunky o signáli, ktorý vyžaduje akumuláciu (akumuláciu) konvertovanej glukózy vo forme glykogénu;
- pomáha tukovým bunkám produkovať tuk premenou mastných kyselín a glycerolu;
- dáva signál obličkám a pečeni, aby zastavili vylučovanie vlastnej glukózy prostredníctvom metabolického procesu - glukoneogenézy;
- stimuluje svalové bunky a pečeňové bunky k vylučovaniu proteínov z aminokyselín.
Hlavným účelom inzulínu - pomôcť telu pri asimilácii živín po jedle, čím sa znižuje hladina cukru v krvi, tuku a aminokyselinách.
glukagón
Glukagón je proteín, ktorý produkujú alfa bunky. Pri hladinách glukózy má glukagón opačný účinok na inzulín. Keď sa koncentrácia glukózy v krvi zníži, hormón signalizuje svalovým bunkám a pečeňovým bunkám aktiváciu glukózy ako glykogénu glykogenolýzou. Glukagón stimuluje obličky a pečeň, aby vylučoval vlastnú glukózu.
Výsledkom je, že hormón glukagón odoberá glukózu z viacerých orgánov a udržiava ju na dostatočnej úrovni. Ak sa tak nestane, hladina cukru v krvi klesne pod normálne hodnoty.
diabetes mellitus
Niekedy telo zlyhá pod vplyvom vonkajších alebo vnútorných nepriaznivých faktorov, v dôsledku ktorých sa porušenia týkajú predovšetkým metabolického procesu. Vzhľadom na tieto poruchy pankreas prestáva produkovať hormón inzulín dostatočne, bunky tela naň reagujú nesprávne, prípadne sa zvyšuje hladina cukru v krvi. Táto metabolická porucha sa nazýva diabetes.
Miera glukózy v krvi
Štandardy cukru u detí a dospelých sa líšia, u žien a mužov sú takmer rovnaké. Hodnota koncentrácie glukózy v krvi je ovplyvnená tým, či osoba vykonáva test nalačno alebo po jedle.
U dospelých
Prípustná dávka cukru v krvi žien je 3,5 - 5,8 mmol / l (to isté platí aj pre predstaviteľov silnejšieho pohlavia), tieto hodnoty sú charakteristické pre analýzu vykonanú ráno nalačno. Uvedené údaje platia pre odber krvi z prsta. Analýza žily naznačuje normálne hodnoty od 3,7 do 6,1 mmol / l. Zvýšenie výkonu zo žily na 6,9 a na prst 6 ukazuje stav nazývaný prediabetes. Pre-diabetes je stav zhoršenej glukózovej tolerancie a zhoršenej glykémie. U indikátorov krvného cukru viac ako 6,1 - z prsta a 7 - zo žily je pacientovi diagnostikovaný diabetes.
V niektorých prípadoch sa má okamžite vykonať krvný test a je vysoká pravdepodobnosť, že pacient už konzumoval jedlo. V tomto prípade sa štandardy hladiny cukru v krvi u dospelých pohybujú od 4 do 7,8 mmol / l. Odchod z normy na menšiu alebo väčšiu stranu vyžaduje dodatočnú analýzu.
U detí
U detí sa hladiny cukru v krvi líšia v závislosti od veku detí. U novorodencov sa normálne hodnoty pohybujú od 2,8 do 4,4 mmol / l. U detí vo veku 1-5 rokov sa za normálne považujú indikátory od 3,3 do 5,0 mmol / liter. Miera krvného cukru u detí starších ako päť rokov je identická s ukazovateľmi u dospelých. Indikátory prekračujúce hodnotu 6,1 mmol / liter poukazujú na prítomnosť diabetu.
Tehotná
S nástupom tehotenstva, telo nájde nové spôsoby práce, spočiatku je ťažké prispôsobiť sa novým reakciám, často dochádza k poruchám, v dôsledku čoho sa výsledky mnohých testov a testov odlišujú od normy. Hladiny cukru v krvi sa líšia od normálnych hodnôt u dospelých. Normy krvného cukru pre ženy, ktoré čakajú na vzhľad dieťaťa, sú v rozsahu od 3,8 do 5,8 mmol / liter. Keď sa získa vyššia hodnota, žena má predpísané ďalšie testy.
Niekedy počas tehotenstva je stav gestačný diabetes. Tento patologický proces nastáva v druhej polovici tehotenstva, potom, čo vzhľad dieťaťa prechádza nezávisle. Ak však po narodení existujú určité rizikové faktory, gestačný diabetes sa môže zmeniť na cukor. Aby sa zabránilo rozvoju vážnej choroby, je potrebné neustále podstúpiť krvné testy na cukor, riadiť sa odporúčaniami lekára.
Tabuľky cukru v krvi
Nižšie sú zhrnuté tabuľky s informáciami o koncentrácii cukru v krvi, jeho hodnote pre ľudské zdravie.
Dávajte pozor! Uvedené informácie neposkytujú 100% presnosť, pretože každý pacient je individuálny.
Štandardy cukru v krvi - tabuľka:
Rýchlosť cukru v krvi a odchýlky od neho s krátkym popisom:
Koncentrácie glukózy v krvi sú relatívne k zdravotnému riziku. Hodnoty sú uvedené v mmol / liter, mg / dl, ako aj v teste HbA1c.
Známky rastúceho cukru
Keď hladina cukru v krvi zdravého človeka stúpa, cíti nepríjemné symptómy, ktoré sú dôsledkom rozvoja diabetes mellitus, zvyšujú sa klinické príznaky a môžu sa vyskytnúť aj iné ochorenia v pozadí ochorenia. Ak nevidíte lekára pri prvých príznakoch metabolickej poruchy, môžete preskočiť nástup choroby, v tomto prípade nebude možné liečiť cukrovku, pretože s týmto ochorením môžete udržať len normálny stav.
Je to dôležité! Hlavným príznakom vysokej hladiny cukru v krvi je pocit smädu. Pacient je neustále smädný, jeho obličky pracujú aktívnejšie, aby odfiltrovali prebytočný cukor, zatiaľ čo odoberajú vlhkosť z tkanív a buniek, takže je tu pocit smädu.
Iné príznaky vysokej hladiny cukru:
- časté nutkanie na toaletu, výstup zvýšeného objemu tekutiny, vďaka aktívnejšej činnosti obličiek;
- suchosť ústnej sliznice;
- svrbenie kože;
- svrbenie slizníc, najvýraznejšie v intímnych orgánoch;
- závraty;
- celková slabosť tela, únava.
Príznaky vysokej hladiny cukru v krvi nie sú vždy vyslovované. Niekedy môže choroba postupovať implicitne, takýto skrytý priebeh patológie je oveľa nebezpečnejší ako variant s výrazným klinickým obrazom. U pacientov sa objav diabetu stáva úplným prekvapením, v tomto čase môžu byť v tele významné poruchy orgánov.
Diabetes mellitus je nevyhnutný na neustále udržiavanie a pravidelné odovzdávanie krvných testov na koncentráciu glukózy alebo použitie domáceho glukometra. V neprítomnosti trvalej liečby sa zhoršuje videnie u pacientov, v pokročilých prípadoch môže proces odchlípenia sietnice vyvolať úplnú slepotu. Vysoká hladina cukru v krvi je jednou z hlavných príčin srdcových príhod a mozgovej príhody, zlyhania obličiek a gangrény končatín. Hlavnou udalosťou pri liečbe ochorenia je kontinuálne monitorovanie koncentrácie glukózy.
Ak sa zistia príznaky, samošetrenie sa nedá použiť, nezávislá terapia bez presnej diagnózy, znalosti jednotlivých faktorov a prítomnosť sprievodných ochorení môže významne zhoršiť celkový stav pacienta. Liečba cukrovky sa vykonáva prísne pod dohľadom lekára.
Opatrenia na zníženie glukózy
Teraz viete, aká rýchlosť cukru v krvi pre dospelého. U zdravého pacienta sa táto hodnota pohybuje od 3,6 do 5,5 mmol / liter, pre-diabetes sa považuje za indikátor s hodnotou od 6,1 do 6,9 mmol liter. Zvýšená hladina cukru v krvi však neznamená, že pacient bude mať diabetes mellitus, ale to je dôvod na konzumáciu kvalitných a správnych výrobkov, aby sa stali závislými od športu.
Čo robiť pre zníženie hladiny cukru v krvi:
- kontrolovať optimálnu váhu, ak sú kilá navyše, aby sa schudla, ale nie pomocou vyčerpávajúcej stravy, ale s pomocou fyzickej aktivity a správnej výživy - bez tukov a rýchlych sacharidov;
- vyvážiť stravu, vyplniť menu čerstvou zeleninou a ovocím, okrem zemiakov, banánov a hrozna, potravín s vysokým obsahom vlákniny, okrem mastných a vyprážaných potravín, pekárenských a cukrárenských výrobkov, alkoholu, kávy;
- pozorovať režim aktivity a odpočinku, 8 hodín denne - minimálne trvanie spánku, odporúča sa ísť spať a vstať v rovnakom čase;
- cvičiť každý deň, nájsť obľúbený šport, ak nie je čas na plnohodnotné športy, prideliť aspoň tridsať minút denne na ranné cvičenie, je veľmi užitočné chodiť na čerstvom vzduchu;
- vzdať sa zlých návykov.
Je to dôležité! Nemôžete hladovať, sadnúť si na vyčerpávajúce diéty, mono diéty. Takáto diéta vyvolá ešte väčšiu metabolickú poruchu a stane sa ďalším rizikovým faktorom vzniku nevyliečiteľného ochorenia s mnohými komplikáciami.
Ako merať hladinu cukru
Pacienti so zvýšeným krvným cukrom a najmä diabetickí pacienti merajú koncentráciu glukózy každý deň, najlepšie nalačno a po jedle. To však neznamená, že každý deň pacienti musia ísť do nemocnice na analýzu. Testy sa môžu vykonávať doma pomocou špeciálneho zariadenia - glukometra. Merač krvnej glukózy je individuálne malé zariadenie na meranie hladiny cukru v krvi, testovacie prúžky sú pripojené k zariadeniu.
Ak chcete merať testovací prúžok, mali by ste z prsta aplikovať malé množstvo krvi a potom umiestniť prúžok do zariadenia. Počas 5-30 sekúnd merač určí indikátor a zobrazí výsledok analýzy na obrazovke.
Najlepšie je odobrať krv z prsta, pričom ste predtým urobili punkciu špeciálnou lancetou. Počas zákroku musí byť miesto vpichu utreté liekom, aby sa zabránilo infekcii.
Aký merač si vybrať? Existuje veľké množstvo modelov takýchto zariadení, modely sa líšia veľkosťou a tvarom. Ak chcete vybrať najvhodnejší prístroj na meranie hladiny cukru v krvi, najprv sa poraďte so svojím lekárom a špecifikujte výhody konkrétneho modelu oproti ostatným.
Hoci domáce testy nie sú vhodné na predpisovanie liečby a budú neplatné v prípade zamýšľanej operácie, hrajú dôležitú úlohu pri dennom sledovaní ich zdravia. V tomto prípade bude pacient presne vedieť, kedy podniknúť potrebné opatrenia na zníženie hladiny cukru v krvi a naopak, keď sa cukor drasticky znížil.
Kto potrebuje kontrolovať cukor
Analýza koncentrácie glukózy na prvom mieste by sa mala vykonať u pacientov s cukrovkou. Nemenej dôležitá je analýza pre ľudí, ktorí sú v stave pre-diabetes, s vhodnou liečbou a prevenciou prechodu diabetu na diabetes mellitus.
Ľudia, ktorých blízki príbuzní trpia cukrovkou, by mali rozhodne podstúpiť každoročné vyšetrenie. Odporúča sa tiež, aby sa ľudia trpiaci obezitou testovali každý rok. Zostávajúci pacienti vo veku nad 40 rokov by mali dostať krvný glukózový test raz za 3 roky.
Ako často sa vykonáva analýza tehotných pacientov? Frekvenciu testovania koncentrácie glukózy v krvi u tehotných žien predpisuje ošetrujúci lekár. Najlepšie zo všetkého je, ak žena, ktorá čaká na narodenie dieťaťa, bude testovaná na cukor raz mesačne, ako aj ďalšie krvné testy s dodatočným testom na glukózu.
Ďalšie súvisiace články:
Terapeut prvej kategórie, Dobromed súkromné zdravotné stredisko, Moskva. Vedecký konzultant elektronického časopisu Diabetes-Sugar.
Aká je prijateľná miera cukru v ľudskej krvi?
Glukóza je hlavným energetickým materiálom na výživu buniek tela. Z neho, prostredníctvom zložitých biochemických reakcií, kalórie sú tak potrebné pre život. Glukóza sa ukladá vo forme glykogénu v pečeni, uvoľňuje sa pri nedostatočnom príjme sacharidov z potravy.
Pojem „hladina cukru v krvi“ nie je lekársky, ale skôr sa používa hovorovo ako zastaraný koncept. Koniec koncov, v prírode existuje veľa cukrov (napríklad fruktóza, sacharóza, maltóza) a telo používa iba glukózu.
Fyziologická norma hladiny cukru v krvi sa líši v závislosti od dennej doby, veku, príjmu potravy, cvičenia, stresu.
Hladina cukru v krvi sa neustále automaticky reguluje: zvyšuje alebo znižuje v závislosti od potrieb. Tento komplexný systém riadi pankreatický inzulín, v menšej miere adrenalín nadobličiek.
Choroby týchto orgánov vedú k zlyhaniu regulačného mechanizmu. Následne vznikajú rôzne ochorenia, ktoré sa dajú najprv pripísať skupine metabolických porúch, ale časom vedú k ireverzibilnej patológii orgánov a telesných systémov.
Štúdium hladiny glukózy v krvi u ľudí je nevyhnutné na posúdenie adaptácie na zdravie.
Ako sa stanovuje krvný cukor v laboratóriu?
Krvný test na cukor sa vykonáva v každom zdravotníckom zariadení. Používajú sa tri metódy stanovenia glukózy:
- oxidáza glukózy,
- ortotoluidinovy,
- ferrickyanid (Hagedorn-Jensen).
Všetky techniky sú zjednotené v 70. rokoch minulého storočia. Sú dostatočne testované na presnosť, informatívne, jednoduché prevedenie. Na základe chemických reakcií s glukózou v krvi. Výsledkom je vytvorenie farebného roztoku, ktorý pomocou špeciálneho fotoelektrokalimetrického prístroja odhadne intenzitu farieb a prevedie ho na kvantitatívny ukazovateľ.
Výsledky sú uvedené v medzinárodných jednotkách na meranie rozpustených látok - mmol na liter krvi alebo v mg na 100 ml. Na premenu mg / l na mmol / l je potrebné číslo vynásobiť 0,0555. Miera krvného cukru v štúdii Hagedorn-Jensen je o niečo vyššia ako v iných.
Pravidlá pre analýzu glukózy: krv sa odoberá z prsta (kapilára) alebo zo žily ráno do 11 hodín nalačno. Pacient je vopred varovaný, že by nemal jesť od ôsmich do štrnástich hodín pred užitím krvi. Môžete piť vodu. Deň pred analýzou nemôže prejedať, piť alkohol. Porušenie týchto podmienok ovplyvňuje výkon analýzy a môže viesť k nesprávnym záverom.
Ak sa analýza vykonáva zo žilovej krvi, prípustné normy sa zvyšujú o 12%. Normy glukózy v kapilárach sú od 3,3 do 5,5 mmol / la žily od 3,5 do 6,1.
Okrem toho existuje rozdiel vo výkonnosti pri odoberaní celej krvi z prsta a žily s hladinou glukózy v krvnej plazme.
Svetová zdravotnícka organizácia navrhla, aby sa pri vykonávaní preventívnych štúdií dospelej populácie na zistenie diabetes mellitus zohľadnila horná hranica normy:
- z prsta a žily - 5,6 mmol / l;
- v plazme - 6,1 mmol / l.
Na určenie, ktorá rýchlosť glukózy zodpovedá staršiemu pacientovi vo veku nad 60 rokov, sa odporúča, aby sa ukazovateľ každoročne upravil o 0,056.
Pacientom s diabetom sa odporúča používať prenosné glukometre na stanovenie hladiny cukru v krvi.
štandardy
Norma cukru v krvi nalačno má nižšiu a hornú hranicu, líši sa u detí a dospelých, nie je rozdiel v pohlaví. V tabuľke sú uvedené normy v závislosti od veku.
Normálne cukor na lačný žalúdok a po jedle: čo by to malo byť?
Hlavným diagnostickým príznakom diabetu je identifikácia hyperglykémie. Zvýšená koncentrácia glukózy v krvi indikuje stupeň metabolizmu sacharidov a kompenzáciu diabetu.
Štúdia koncentrácie glukózy na prázdnom žalúdku nevykazuje vždy odchýlky. Preto sa vo všetkých prípadoch pochybností vykoná test zaťaženia glukózou, ktorý odráža schopnosť absorbovať sacharidy z potravy.
Keď sa zistí zvýšená glykémia, najmä pri teste tolerancie glukózy, ako aj symptómoch, ktoré sú charakteristické pre diabetes, diagnóza sa považuje za zavedenú.
Metabolizmus glukózy pri normálnom a diabetu
Aby človek získal energiu, musí ju neustále obnovovať pomocou výživy. Hlavným činidlom na použitie ako energetický materiál je glukóza.
Telo dostáva kalórie komplexnými reakciami najmä zo sacharidov. Zásobovanie glukózou sa ukladá v pečeni ako glykogén a spotrebováva sa v období nedostatku sacharidov v potravinách, pričom v potravinách sú zahrnuté rôzne druhy sacharidov. Aby sa prenikli do krvi, komplexné sacharidy (škrob) musia byť rozdelené na glukózu.
Jednoduché sacharidy ako glukóza a fruktóza prenikajú z čreva v nezmenenej forme a rýchlo zvyšujú koncentráciu cukru v krvi. Sacharóza, ktorá sa jednoducho nazýva cukor, je disacharid, ktorý rovnako ako glukóza ľahko preniká do krvného obehu. Inzulín sa vylučuje ako reakcia na sacharidy.
Sekrécia inzulínu sa vykonáva pankreasom, je to jediný hormón, ktorý môže pomôcť glukóze prejsť cez bunkové membrány a zapojiť sa do biochemických reakcií. Normálne, po uvoľnení inzulínu, 2 hodiny po jedle, znižuje hladinu glukózy na takmer pôvodné hodnoty.
U pacientov s diabetes mellitus sa takéto poruchy metabolizmu glukózy vyskytujú: t
- Inzulín nie je dostatočne vylúčený alebo chýba u diabetu 1. typu.
- Inzulín sa vyrába, ale nemôže sa pripojiť k receptorom - cukrovke 2. typu.
- Po jedle sa glukóza neabsorbuje, ale zostáva v krvi, vyvíja sa hyperglykémia.
- Pečeňové bunky (hepatocyty), svaly a tukové tkanivo nemôžu dostať glukózu, zažívajú pôst.
- Prebytok glukózy porušuje rovnováhu medzi vodou a elektrolytom, pretože jej molekuly priťahujú vodu z tkanív.
Meranie glukózy
Pomocou inzulínu a hormónov nadobličiek, hypofýzy a hypotalamu sa reguluje hladina glukózy v krvi. Čím vyššia je hladina glukózy v krvi, tým viac inzulínu vstúpi. To udržuje relatívne úzky rozsah normálnych hodnôt.
Hladina cukru v krvi ráno na chudý žalúdok 3,25 -5,45 mmol / l. Po jedle sa zvyšuje na 5,71 - 6,65 mmol / l. Na meranie koncentrácie cukru v krvi sa používajú dve možnosti: laboratórna diagnostika alebo stanovenie doma pomocou glukometra alebo vizuálne testy.
V akomkoľvek laboratóriu v zdravotníckom zariadení alebo špecializovanej diagnostickej glykémii sa vykonáva. Na to sa používajú tri hlavné metódy:
- Ferricyanid alebo Hagedorn-Jensen.
- Ortotoluidinovy.
- Oxidant glukózy.
Odporúča sa vedieť, aká by mala byť metóda stanovenia, pretože štandardy hladiny cukru v krvi môžu závisieť od toho, ktoré reagencie boli použité (pre metódu Hagedorn-Jensen, čísla sú mierne vyššie). Preto je lepšie kontrolovať hladinu cukru v krvi nalačno v jednom laboratóriu po celú dobu.
Pravidlá pre štúdium koncentrácie glukózy:
- Skúmajte hladinu glukózy v krvi ráno nalačno až do 11 hodín.
- Nemôžete jesť až do analýzy od 8 do 14 hodín.
- Pitná voda nie je zakázaná.
- Deň pred analýzou, nemôžete piť alkohol, jedlo prijaté s mierou, nie prejedať.
- V deň analýzy je vylúčená fyzická aktivita, fajčenie.
Ak sa užívajú lieky, určite by ste sa mali poradiť so svojím lekárom o ich možnom zrušení alebo odložení príjmu, pretože môžete získať falošné výsledky.
Normálna hladina krvného cukru v dopoludňajších hodinách pre krv z prsta je od 3,25 do 5,45 mmol / l, a od žily, horná hranica môže byť na prázdny žalúdok 6 mmol / l. Okrem toho sa štandardy líšia pri analýze celej krvi alebo plazmy, z ktorej sú odstránené všetky krvinky.
Existujú tiež rozdiely v definícii normálnych ukazovateľov pre rôzne vekové kategórie. Cukor s prázdnym žalúdkom u detí mladších ako 14 rokov môže byť 2,8-5,6 mmol / l, až 1 mesiac - 2,75-4,35 mmol / l a od mesiaca 3,25-5,55 mmol / l.
U starších pacientov po 61 rokoch každý rok stúpa horná úroveň - pridáva sa 0,056 mmol / l, hladina cukru u týchto pacientov je 4,6-6,4 mmol / l. Vo veku od 14 do 61 rokov, pre ženy a mužov, sú normy od 4,1 do 5,9 mmol / l.
Počas gravidity môže byť metabolizmus sacharidov zhoršený. Je to spôsobené vývojom placentárnych kontrólnych hormónov. Preto sa odporúča, aby všetky tehotné ženy boli testované na cukor. Ak je zvýšený, potom diagnostikovať gestačný diabetes. Žena by mala tiež podstúpiť preventívne vyšetrenia u endokrinológa po pôrode.
Počas dňa sa môže hladina cukru v krvi tiež mierne líšiť, takže je potrebné vziať do úvahy čas odberu krvi (údaje v mmol / l):
- Pred úsvitom (od 2 do 4 hodín) - nad 3,9.
- Ráno by mal byť cukor medzi 3,9 a 5,8 (pred raňajkami).
- Pred obedom, popoludní - 3.9 -6.1.
- Pred večerou, 3.9 - 6.1.
Normy cukru na prázdny žalúdok a po jedle majú tiež rozdiely, ich diagnostická hodnota: 1 hodina po jedle - menej ako 8,85.
Po 2 hodinách by mal byť cukor nižší ako 6,7 mmol / l.
Vysoká a nízka hladina cukru v krvi
Po dosiahnutí výsledku lekár vyhodnotí, ako normálne prechádza metabolizmus sacharidov. Zvýšené výsledky sa považujú za hyperglykémiu, ktorá môže spôsobiť ochorenie a ťažký stres, fyzický alebo psychický stres, fajčenie.
Glukóza sa môže zvýšiť v dôsledku pôsobenia hormónov nadobličiek dočasne v situáciách, ktoré ohrozujú život. Za takýchto podmienok je nárast dočasný a po skončení pôsobenia dráždivého faktora sa cukor zníži na normu.
Hyperglykémia príležitostne môže nastať, keď: strach, silný strach, prírodné katastrofy, katastrofy, vojenské akcie, smrť blízkych.
Poruchy príjmu potravy vo forme bohatého príjmu v predvečer sacharidových potravín a kávy môžu tiež ukázať zvýšenie cukru v dopoludňajších hodinách. Lieky zo skupiny tiazidových diuretík, hormonálnych liekov zvyšujú koncentráciu glukózy v krvi.
Najčastejšou príčinou hyperglykémie je diabetes. Môže byť diagnostikovaná u detí aj dospelých, najčastejšie s dedičnou predispozíciou a zvýšenou telesnou hmotnosťou (diabetes typu 2), ako aj so sklonom k autoimunitným reakciám (diabetes typu 1).
Okrem diabetu je hypoglykémia príznakom týchto ochorení:
- Endokrinné patológie: tyreotoxikóza, gigantizmus, akromegália, ochorenia nadobličiek.
- Pankreatické ochorenia: nádory, nekróza pankreasu, akútne alebo chronické štádium pankreatitídy.
- Chronická hepatitída, tuková pečeň.
- Chronická nefritída a nefróza.
- Cystická fibróza
- Mŕtvica a srdcový infarkt v akútnom štádiu.
Pri autoalergických reakciách na beta bunky v pankrease alebo ich častiach, ako aj na tvorbu protilátok proti inzulínu sa vyvíja hyperglykémia.
Zníženie hladín cukru v krvi je spojené so zníženou funkciou endokrinného systému, s nádorovými procesmi, najmä malígnymi, a hypoglykémia sprevádza cirhózu pečene, črevného ochorenia, otravy arzénom alebo alkoholom a infekčných ochorení horúčkou.
Predčasne narodené deti a deti s diabetom môžu mať nízku hladinu cukru v krvi. Takéto stavy sa vyskytujú pri dlhšom pôste a ťažkej fyzickej námahe.
Najčastejšou príčinou hypoglykémie je predávkovanie inzulínom alebo antidiabetikami, anabolickými steroidmi.
Užívanie salicylátov vo veľkých dávkach, ako aj amfetamín, môže znížiť hladiny glukózy v krvi.
Diagnostika krvného testu
V prípade diabetes mellitus je potrebné stanoviť opakované zvýšenie hladiny cukru v krvi v neprítomnosti iných príčin, ktoré môžu spôsobiť takéto poruchy. Bez krvného testu nie je možné stanoviť diagnózu, aj keď sú všetky hlavné príznaky diabetu.
Pri hodnotení výsledkov testovania hladiny cukru v krvi, ktoré nie sú len zvýšené, ale aj hraničné hodnoty, sa považujú za prediabetes, skrytý diabetes. Títo pacienti sú registrovaní, ich hladina cukru v krvi je monitorovaná častejšie ako u zdravých ľudí a predpisuje sa diéta podobná cukrovke, fytoterapia a cvičenie.
Približné hodnoty pre prediabetes: glukóza v krvi od 5,6 do 6 mmol / l, a ak je koncentrácia zvýšená na 6,1 a vyššia, potom môžete mať podozrenie na cukrovku.
Ak má pacient príznaky charakteristické pre diabetes a ráno je hladina glukózy v krvi vyššia ako 6,95 mmol / l, kedykoľvek (bez ohľadu na jedlo) 11 mmol / l, potom sa diabetes považuje za potvrdený.
Skúška zaťaženia glukózou
Ak po teste glukózy na prázdnom žalúdku pretrvávajú pochybnosti v diagnóze alebo s niekoľkými meraniami, získajú sa rôzne výsledky a ak nie sú žiadne zjavné príznaky diabetu, ale pacient je v riziku diabetu, vykoná sa záťažový test - TSH (test tolerancie glukózy).
Test by sa mal vykonávať bez príjmu potravy najmenej 10 hodín. Pred testom sa odporúča hrať šport a musíte eliminovať akúkoľvek ťažkú fyzickú námahu. Tri dni nemusíte meniť diétu a prísne obmedzovať diétu, to znamená, že štýl jedla by mal byť normálny.
Ak v predvečer došlo k výraznému psycho-emocionálnemu stresu alebo silnému stresu, prenesie sa dátum testu. Pred testom musíte spať, so silným nepokojom pred spaním, môžete si užívať upokojujúce bylinné prípravky.
Indikácie pre glukózovo tolerantný test:
- Vek od 45 rokov.
- Nadváha, index telesnej hmotnosti nad 25.
- Dedičnosť - cukrovka 2. typu v bezprostrednej rodine (matka, otec).
- Tehotná žena mala gestačný diabetes alebo sa narodil veľký plod (viac ako 4,5 kg hmotnosti). Vo všeobecnosti je pôrod pri diabetes mellitus indikáciou komplexnej diagnostiky.
- Arteriálna hypertenzia, tlak nad 140/90 mm Hg. Art.
- V krvi sú cholesterol, triglyceridy a lipoproteíny s vysokou hustotou znížené.
Pri teste sa najprv vykoná krvný test na prázdnom žalúdku, potom musí pacient piť vodu s glukózou. Pre dospelých je množstvo glukózy 75 g. Potom musíte čakať dve hodiny, keď ste v stave fyzického a psychického odpočinku. Nemôžete ísť na prechádzku. Po dvoch hodinách sa znovu vyšetrí krv na cukor.
Zhoršená tolerancia glukózy sa prejavuje zvýšenou glukózou v krvi a nalačno a po 2 hodinách, ale sú nižšie ako pri diabetes mellitus: glukóza nalačno je nižšia ako 6,95 mmol / l, dve hodiny po záťažovom teste - od 7, 8 až 11,1 mmol / l.
Poškodená glukóza nalačno sa prejavuje vo vysokých glykemických číslach pred testom, ale po dvoch hodinách hladina glukózy v krvi neprekračuje fyziologické limity:
- Glykémia nalačno 6,1 - 7 mmol / l.
- Po užití 75 g glukózy - menej ako 7,8 mmol / l.
Obidva stavy sú hraničné s diabetom. Preto je ich identifikácia nevyhnutná na včasnú prevenciu diabetu. Pacienti zvyčajne odporúča diétnu terapiu, chudnutie, cvičenie.
Po vykonaní záťažovej skúšky, presnosť diagnózy diabetu nespôsobuje pochybnosti o hladine glukózy nalačno nad 6,95 a dve hodiny po teste - nad 11,1 mmol / l. Video v tomto článku vám povie o tom, čo by mala byť hladina cukru v krvi u zdravého človeka.
Hladina cukru v krvi u ľudí: podľa veku
Hypoglykemický index ovplyvňuje fungovanie väčšiny orgánov a systémov ľudského tela: od vnútrobunkových procesov až po fungovanie mozgu. To vysvetľuje dôležitosť zabezpečenia kontroly tohto ukazovateľa. Stanovenie hladiny cukru v krvi umožňuje zistiť akékoľvek odchýlky hladiny glukózy u žien a mužov, vďaka čomu je možné včas diagnostikovať takú nebezpečnú patológiu ako diabetes mellitus. Glykemická rovnováha u rôznych ľudí sa môže líšiť, pretože závisí od mnohých ukazovateľov vrátane veku.
Čo je hladina cukru v krvi
Pri vykonávaní odberu krvi nie je určené množstvo cukru ako také, ale koncentrácia glukózy, ktorá je ideálnym energetickým materiálom pre telo. Táto látka zabezpečuje fungovanie rôznych tkanív a orgánov, glukóza je obzvlášť dôležitá pre mozog, ktorý nie je vhodnou náhradou tohto typu sacharidov. Nedostatok cukru (hypoglykémia) vedie k konzumácii tuku organizmom. V dôsledku rozpadu sacharidov sa tvoria ketónové telieska, ktoré predstavujú vážne nebezpečenstvo pre celé ľudské telo, ale najmä pre mozog.
Glukóza vstupuje do tela kvôli použitiu potravy a veľký počet z nich sa podieľa na aktívnej práci orgánov a systémov. Malá časť sacharidov je uložená v pečeni ako glykogén. S nedostatkom tejto zložky začína telo produkovať špeciálne hormóny, pri ktorých sa spúšťajú rôzne chemické reakcie a uskutočňuje sa premena glykogénu na glukózu. Hormon inzulín produkovaný pankreasom je hlavným hormónom, ktorý udržuje cukor normálny.
Miera krvného cukru
Dôležitým faktorom, ktorý prostredníctvom špeciálnej štúdie pomáha rýchlo identifikovať mnoho rôznych chorôb alebo zabrániť ich rozvoju, je normálna hladina cukru v krvi. Laboratórne testy sa vykonávajú v prítomnosti takýchto indikácií: t
- časté nutkanie vyprázdniť močový mechúr;
- letargia, apatia, ospalosť;
- rozmazané oči;
- zvýšená smäd;
- znížená erektilná funkcia;
- brnenie, znecitlivenie končatín.
Tieto symptómy diabetu môžu tiež indikovať stav pred diabetom. Aby sa zabránilo rozvoju nebezpečnej choroby, je potrebné pravidelne darovať krv na stanovenie hladiny glykémie. Cukor sa meria pomocou špeciálneho prístroja - glukometra, ktorý sa dá ľahko použiť doma. Napríklad nový glukomer s farebnými výzvami OneTouch Select® Plus. Má jednoduché menu v ruštine a vysokú presnosť merania. Vďaka farebným radom je okamžite jasné, či je glukóza vysoká alebo nízka, alebo či je v cieľovom rozsahu.Táto funkcia vám pomôže rýchlo sa rozhodnúť, ako postupovať. Manažment diabetu sa nakoniec stáva efektívnejším.
Krv sa odporúča užívať nalačno ráno, keď hladina cukru ešte nebola ovplyvnená príjmom potravy. Meranie glukometrom sa po užívaní lieku neuskutoční (má to trvať najmenej 8 hodín).
Miera krvného cukru: Čo znamená indikátor?
Krvný test na cukor je výrazom, aj keď všeobecne prijatým, ale nie celkom pravdivým, nesprávnym. Výraz „hladina cukru v krvi“ má historické korene: v stredoveku lekári verili, že príčina zvýšeného smädu, častého močenia a pustulárnych infekcií závisí od toho, koľko cukru je v krvi človeka. Dnes lekári vedia, že v krvi nie je cukor: štúdie dokazujú, že všetky jednoduché cukry sa v dôsledku chemických reakcií premieňajú na glukózu a glukóza je jednou z hlavných úloh v metabolizme. A keď hovoríme o normách krvného cukru, znamenajú koncentráciu glukózy, univerzálneho dodávateľa energie pre všetky orgány a tkanivá človeka.
Foto: Syda Productions / Shutterstock.com
"Krvný cukor" alebo glykémia
Indikácie koncentrácie glukózy v krvi (alebo hladiny cukru v krvi, ako zvyčajne hovoria nešpecializovaní odborníci) sa nazývajú glykémia. Krvný cukor existuje len vo forme monosacharidu, glukózy, úrovne jeho koncentrácie a jeho výkyvy do značnej miery určujú dobré životné podmienky a zdravie ľudí.
Pri posudzovaní ukazovateľa sa riadia normami hladiny cukru v krvi: hypoglykémia je diagnostikovaná so zníženým množstvom glukózy a hyperglykémiou so zvýšenou hladinou glukózy. Hypoglykémia, bez ohľadu na príčiny stavu (chronické alebo akútne ochorenie, fyzické alebo emocionálne preťaženie, neschopnosť jesť alebo chudobná strava) vedie k zlému zdravotnému stavu, pretože glukóza je "palivový materiál" primárne pre centrálny nervový systém a tiež prakticky pre všetky orgány a tkanivá. Pokles hladiny cukru v krvi môže byť sprevádzaný podráždenosťou, zníženou výdržou, poškodením alebo stratou vedomia, až kým sa nevyskytne kóma.
Foto: Africa Studio / Shutterstock.com
Z uvedených dôvodov je možná dočasná hypoglykémia. Ak faktory, ktoré spôsobujú zvýšené vychytávanie glukózy alebo nedostatočné zásobovanie organizmu dostatočne dlho trvajú, vzniká adaptívna tkanivová odpoveď, proti ktorej sa môže zaznamenať krátkodobé zvýšenie glukózy v krvi. Ťažká, dlhotrvajúca hypoglykémia sa vyvíja najčastejšie v dôsledku podvýživy s množstvom sladkostí, jednoduchých sacharidov v potravinách. Pankreas v reakcii na príjem prebytočných cukrov začína zvyšovať produkciu inzulínu, čo vedie k nadmernému hromadeniu glukózy v tkanivách.
Ďalšími príčinami hypoglykémie sú poruchy funkcie pankreasu produkujúce inzulín, ochorenia tohto orgánu, ako aj obličky, nadobličky, hypotalamus.
Prvé príznaky hypoglykémie:
- náhla slabosť;
- zvýšené potenie;
- triaška, chvenie končatín a / alebo celého tela;
- búšenie srdca;
- podráždenosť, podráždenosť, nepokoj;
- silný pocit hladu;
- poruchy vedomia, závraty, mdloby.
V prítomnosti hypoglykémie sa odporúča, aby pacienti vždy nosili so sebou jedlo alebo tekutinu, ktorá dodáva glukózu v rýchlo stráviteľnej forme: cukor, cukrík a vodný roztok glukózy. Dôležitá je diéta, spotreba komplexných, pomalých sacharidov, vyhnutie sa zvýšenému fyzickému a psycho-emocionálnemu stresu, stresu, dodržiavaniu dňa, dobrému odpočinku.
Hyperglykémia alebo prekročenie hladiny cukru v krvi môže byť spôsobené zvýšeným zaťažením, dočasným stavom. Ak sa dlhodobo a opakovane stanoví vysoká koncentrácia glukózy v krvnej plazme, potom to najčastejšie indikuje ochorenia endokrinného systému, v ktorých rýchlosť vylučovania glukózy presahuje rýchlosť absorpcie jej tkanivami.
Mierna fyziologická hyperglykémia nespôsobuje významné poškodenie orgánov a tkanív. Predĺžená, závažná patologická hyperglykémia vedie k závažným metabolickým poruchám, zníženej imunite, prekrveniu, poškodeniu orgánov a systémov a smrti.
Hyperglykémia ako symptóm je charakteristická pre choroby, ako je diabetes, ochorenia spojené s hyperfunkciou štítnej žľazy, zhoršené fungovanie hypotalamu, oblasť mozgu zodpovedná za činnosť žliaz s vnútornou sekréciou, ako aj pre niektoré dysfunkcie a ochorenia hypofýzy a pečene, najmä infekčné hepatitída.
Symptómy hyperglykémie zahŕňajú:
- silný, neskvasiteľný smäd;
- zvýšená frekvencia moču;
- pocit sucha v ústach;
- vysoká únava, ospalosť;
- nevysvetliteľný úbytok hmotnosti;
- poruchy zraku (nejasnosť, „hmla pred očami“);
- poruchy emocionálnej rovnováhy: podráždenosť, poddajnosť, citlivosť;
- zvýšená frekvencia dýchania, zvýšená inspiračná hĺbka;
- vôňa acetónu na výdychu;
- citlivosť na infekčné ochorenia, najmä bakteriálne, plesňové, dlhodobé hojenie povrchových rán epitelu;
- imaginárne hmatové vnemy, najčastejšie - v dolných končatinách (brnenie, husia koža, behajúci hmyz atď.).
Aký je podiel cukru v krvi?
Krvný test vám umožní určiť rýchlosť cukru v krvi s vysokou frekvenciou. Indikátory hladiny cukru v krvi alebo koncentrácie glukózy sa líšia v závislosti od veku osoby, času jedla a charakteristík krvi samotnej s rôznymi metódami odoberania biologického materiálu: množstvo cukru v krvi z prázdnej žily sa líši od rýchlosti pri odbere krvi z prsta alebo po užití. potravy.
U dospelých je hladina cukru v krvi normálne 3,2–5,5 mmol / l, bez ohľadu na rodové charakteristiky (nelíšia sa u žien a mužov). Indikátor v tomto intervale pri posudzovaní hladiny cukru v krvi nalačno (odber kapilárnej krvi z prsta) sa považuje za normálny. Pri hodnotení úrovne koncentrácie glukózy v analýze cukru zo žily sa horný index zvyšuje na 6,1-6,2 mmol / l.
Výsledky testov, pri ktorých hladina cukru v krvi prekračuje 7,0 mmol / l, sa považujú za príznaky pre-diabetes. Pre-diabetes je stav charakterizovaný zhoršenou absorpciou monosacharidov: na prázdny žalúdok je telo schopné regulovať koncentráciu glukózy a po požití sacharidovej potravy množstvo vyrobeného inzulínu nespĺňa potreby.
Ako viete, či zvýšená hladina cukru v krvi je dôkazom prediabetes? V takýchto prípadoch sa na potvrdenie alebo rozlíšenie diagnózy vykoná dodatočný krvný test na cukor: krvný cukor alebo glykemický index sa stanoví dvakrát po tom, čo pacient užil vodný roztok glukózy. Interval medzi užitím a prvou analýzou je 1 hodina, medzi užitím a druhou kontrolou krvného cukru je 2 hodiny.
Normálne je hladina cukru v krvi alebo glukóza absorbovaná tkanivami a jej indexy sa znižujú v súlade s časovým intervalom po užití roztoku glukózy. Pri identifikácii koncentrácií od 7,7 do 11 mmol / l v druhej analýze sa zistila porucha tolerancie tkaniva na glukózu. V tomto stave môžu byť príznaky a príznaky cukrovky neprítomné, ale budú sa vyvíjať v neprítomnosti potrebnej liečby.
Krvný cukor: vekové normy
Interval od 3,3 do 5,5 mmol / l sa považuje za normu pre osoby vo veku 14 až 60 rokov. Pre ostatné vekové obdobia sa riadia tieto údaje: