Kŕčové žily na nohách, liečba, príznaky a detailné fotografie
Kŕčové žily - chronické ochorenie, ktoré je založené na geneticky determinovanej a dedične prenášanej slabosti žilovej steny, častejšie - veľkých a malých žilách dolných končatín a žilovej sieti konečníka.
Morfologicky a funkčne slabá stena vedie k zvýšeniu priemeru žily v dôsledku divergencie ventilov ventilového zariadenia a preplnenia nádoby krvou. V dôsledku toho sa v tkanivách nachádzajúcich sa pod postihnutou žilovou oblasťou vytvára preťaženie.
Aké sú príčiny kŕčových žíl?
Oslabené steny žíl u ľudí vo veku môžu stratiť svoju elasticitu. Toto oslabenie žilových stien môže viesť k ich expanzii.
- Porucha ventilu Keď sú žily osoby natiahnuté, ventily v žilách sa poškodia. Ak sú steny žíl oslabené a natiahnuté, ventily sa od seba oddelia a už nedokážu zadržať krv, ktorá prúdi smerom nahor a v dôsledku toho môže stagnovať v žilách.
- Poškodenie žíl. Môže dôjsť k poškodeniu v dôsledku poranenia, krvných zrazenín alebo zápalu. Ak sa vyskytujú problémy v hlbokých žilách, potom má človek zvyčajne boľavé a opuchnuté nohy. Opuchnuté žily na povrchu môžu byť znakom poškodenia hlbokých žíl. Kŕčové žily na povrchu nôh nie sú spojené s nebezpečnými krvnými zrazeninami, ktoré sa môžu dostať do srdca alebo pľúc a spôsobiť obštrukciu (embóliu). Akákoľvek zrazenina, ktorá sa tvorí blízko povrchu tela, bude zvyčajne malá. Môže to byť zápal, ale zrazenina vážne neohrozuje ľudské zdravie.
K vývoju kŕčových žíl prispieva množstvo faktorov. Patrí medzi ne:
- genetická predispozícia k rozvoju kŕčových žíl;
- hormonálne faktory;
- obezita;
- tehotenstva;
- kardiovaskulárne problémy, ako sú krvné zrazeniny (trombóza);
- trauma alebo zápal žíl;
- chronická zápcha môže prispieť k rozvoju kŕčových rektálnych žíl (hemoroidy).
Faktory životného štýlu tiež zohrávajú dôležitú úlohu a ľudia, ktorí dlhodobo pracujú na nohách, sú vystavení väčšiemu riziku vzniku kŕčových žíl. To napríklad sestry, letušky a učitelia.
štatistika
Prevalencia kŕčových žíl je nezvyčajne široká.
Podľa rôznych autorov až 89% žien a až 66% mužov spomedzi obyvateľov vyspelých krajín má svoje príznaky v rôznom stupni závažnosti. Veľká štúdia vykonaná v roku 1999 v Edinburghu ukázala prítomnosť kŕčových žíl dolných končatín u 40% žien a 32% mužov.
Epidemiologická štúdia vykonaná v roku 2004 v Moskve ukázala, že 67% žien a 50% mužov má chronické ochorenia žíl dolných končatín. Štúdia vykonaná v roku 2008 v inom regióne Ruskej federácie na polostrove Kamčatka ukázala podobnú situáciu: chronické ochorenia žíl dolných končatín boli častejšie u žien (67,5%) ako u mužov (41,3%). Stále častejšie sú správy o identifikácii tejto patológie u žiakov.
Príznaky a fotografie
S vývojom kŕčových žíl v nohách, hlavným príznakom je expanzia safénových žíl, vďaka čomu choroba dostala svoje meno (viď foto). Kŕčové žily sa zvyčajne objavujú v mladom veku, u žien počas tehotenstva alebo po ňom. V počiatočných štádiách ochorenia existuje len málo a veľmi nešpecifické symptómy. Pacienti sú obťažovaní pocitom ťažkosti a zvýšenou únavou v nohách, bolesťou, pálením a niekedy aj nočnými kŕčmi v lýtkových svaloch.
Jedným z častých príznakov, ktoré sa objavujú na samom začiatku ochorenia, je prechodný opuch a bolesť pozdĺž žíl (často ešte nie sú rozšírené). Pri kŕčových nohách dochádza k miernemu opuchu mäkkých tkanív, zvyčajne v oblasti nôh, členkov a dolných končatín. Celý tento komplex symptómov je tak odlišný od pacienta k pacientovi, že prakticky jediným úspešným názvom je „syndróm ťažkých nôh“ (nie je zameniteľný so syndrómom nepokojných nôh). Prítomnosť tohto syndrómu nemusí nevyhnutne predisponovať k následnej transformácii kŕčových žíl. Väčšina pacientov s kŕčovými žilami dolných končatín na začiatku ochorenia však zaznamenala niektorý z týchto príznakov. Všetky tieto príznaky sú zvyčajne výraznejšie večer, po práci alebo počas dlhodobého státia, najmä v horúcom počasí.
Choroba sa vyvíja pomaly - v priebehu rokov a niekedy aj desaťročia. V budúcnosti sa edémy, ktoré sa pravidelne objavujú večer a zmiznú do rána, spoja so subjektívnymi symptómami. Po prvé, opuch je pozorovaný v členkoch a zadnej časti chodidla a potom sa šíri do dolnej časti nohy. S výskytom takéhoto edému by sa malo hovoriť o rozvinutej chronickej venóznej nedostatočnosti. Farba kože sa stáva modrastým odtieňom. Ak pacienti v tomto štádiu nedostanú potrebnú liečbu, hyperpigmentácia kože nôh a lipodermatokleróza sa vyskytujú v určitej časti z nich. V pokročilejších prípadoch sa vyskytujú trofické vredy.
Počiatočná fáza kŕčových žíl
komplikácie
Veľmi často sa akútna tromboflebitída povrchových žíl javí ako komplikácia kŕčových ochorení. Niekedy v dôsledku poškodenia dochádza k prasknutiu kŕčového uzla a krvácaniu. Pri vylievaní krvi z uzla, ktorý praskol, je možná veľmi významná strata krvi.
- Okrem toho, v dôsledku zvýšeného tlaku v žilnom systéme sa spomalí prietok tepnovej krvi. Z tohto dôvodu sa môže vyvinúť hypoxia a následná deprivácia kyslíka. Kvôli rozvoju takéhoto stavu môžu tkanivové klietky zomrieť, čo je nebezpečný proces pre organizmus. Kvôli výraznej stagnácii krvi v žilách sa hromadia toxíny v tkanivách.
- Komplikácie tohto ochorenia sa tiež stávajú zanesenými cievami krvnými zrazeninami, podvýživou v tkanivách nôh, výskytom pigmentácie a stmavnutím kože. Postupne sa vrstva podkožného tuku stáva hustšou, objavujú sa dermatitídy a venózne vredy. Vo veľmi zriedkavých prípadoch sa tieto vredy degenerujú na zhubné nádory.
Ak choroba pretrváva po dlhú dobu, potom sa môže následne vyvinúť chronická venózna insuficiencia.
diagnostika
Metódy diagnostiky a určovania štádia ochorenia:
- Phlebomanometria, ktorá meria tlak v žilách.
- Skenovanie žíl, ktorých výsledky môžu určiť stav venóznych chlopní a stien.
- Venography. Tento postup spočíva v udržiavaní kontrastného média v žilách, po ktorom nasleduje rôntgenová difrakcia.
- Ultrazvuková prietokomera alebo doplerometria, ktorá umožňuje detekciu rýchlosti prúdenia krvi a výplne žily.
- V počiatočných štádiách VIRVN sú predpísané Pertes, Sheinis, Troyanov, Pretta a ďalšie, čo svedčí o vývoji kŕčových žíl.
- Phleboscintigraphy - vyšetrenie lymfatických uzlín a žíl pomocou rádionuklidov.
- Fotopletyzmografia - vyšetrenie pomocou fotodiód.
- Echosclerotherapy - sklerosant je vstreknutý do žíl, potom sú skenované.
- Termografia - vyšetrenie pomocou infračerveného žiarenia.
- Vypočítaná flebografia.
Všetky typy testov sa nikdy nepredpisujú. Kŕčové žily sa zvyčajne dajú ľahko diagnostikovať jednou alebo dvomi metódami, ktoré lekár určí podľa stavu pacienta.
Liečba liekmi
Venotonika môže chrániť steny žíl, stimulovať žilový odtok a trochu zlepšiť mikrocirkuláciu. Tieto prostriedky umožňujú znížiť závažnosť bolesti a opuchu, v závislosti od priebehu liečby. Kurzy sa zobrazujú dvakrát ročne po dobu najmenej 2 mesiacov.
Špeciálne gély a masti môžu pomôcť zmierniť bolesť, ťažkosti v nohách spôsobené kŕčovými žilami. Zbaviť sa kŕčových žíl, môžu len ťažko pomôcť, vzhľadom na miestne účinky a nízke prenikanie cez pokožku, ale zmierni príznaky choroby a zmierni stav.
Medzi prostriedkami vonkajšieho použitia možno identifikovať:
- Venitan - v masti, ktorá sa odporúča dvakrát denne, obsahuje extrakt z gaštanov.
- Troxevasin - masť na báze derivátov flavanoidného rutínu. Zlepšená drenáž sa dosiahne použitím piluliek (pozri priame pôsobiace antikoagulanciá).
- Antistaks - aktívna zložka gélu alebo spreja Antistaks - to je extrakt z hroznových listov. Výrobca sľubuje účinok liečby najskôr po 6 týždňoch používania. Existujú aj kapsuly Antistax užívané nalačno v množstve dvoch kusov.
Tablety venotoniky sa používajú v prípadoch kŕčových žíl.
- Najúčinnejšie lieky: Detralex a Phlebodia 600 sú v podstate Diosmin. Je to silný venotonický. Detralex sa užíva na tabletu dvakrát denne. Phlebodia 600 - na tabletu ráno. Priebeh liečby od 2 mesiacov do 6 mesiacov.
- Deriváty saponínu sa pripravujú na báze gaštanu konského, ktorý obsahuje rastlinný bioflavonoid escínu. Drug Eskuzan predáva v pilulkách alebo kvapkách.
- - K prírodným ruthosidom patrí Venoruton v rozpustných tabletách a kapsulách.
- Ruthosidy boli prvými venotonikami. Zlepšujú mikrocirkuláciu a majú protizápalový účinok.
- - polosyntetickým: Venolan, Troxevasin, Troxerutin. Kombinované rutozidy sú Ginkor forte. Kombinuje troxerutín a extrakt z ginkgo biloba. Liek sa užíva v 2 kapsulách ráno a večer počas jedného mesiaca. Ak je to potrebné, predĺžte trasu.
Liečba kŕčových žíl doma je nielen možná, ale nevyhnutná. V počiatočných štádiách vývoja tohto ochorenia, liečebné procedúry posilnia cievne steny a pomôžu zabrániť ich ďalšiemu rozvoju.
Spodná bielizeň
Povinným prvkom pri liečbe kŕčových žíl je aj nosenie špeciálnych kompresných odevov. Takéto oblečenie by sa malo zvoliť individuálne v závislosti od stupňa kŕčových žíl. Na základe diagnózy by mal flebolog odporučiť stupeň kompresie pri výbere oblečenia.
Stupeň kompresie sa líši od štádia ochorenia a má iný účinok. Spodná bielizeň s nízkym stupňom sa zvyčajne používa na citlivosť na kŕčové žily a na profylaktické účely. Vysoký stupeň kompresie sa odporúča pre ťažké kŕčové žily a má terapeutický účinok. Je schopný odstrániť záťaž z postihnutých oblastí ciev, prerozdeliť tlak a stimulovať krvný obeh, zabraňuje stagnácii žíl.
Spodná bielizeň sa musí nosiť nepretržite, najmä so zvýšenou fyzickou námahou, predĺženým časom na nohách alebo naopak so sedavým životným štýlom. Dodáva sa vo forme pančúch, pančúch, golfu. Model sa vyberie s prihliadnutím na charakter miesta kŕčových žíl. Samostatne prezentovaná línia pre tehotné ženy ako terapeutické a profylaktické činidlo.
cvičenie
Pred triedou, musíte si ľahnúť na pár minút, aby sa vaše nohy vo zvýšenej polohe pripraviť telo na cvičenie. Tempo a rýchlosť cvičenia sú individuálne v súlade s fyzickými schopnosťami. Pri vykonávaní telesnej výchovy je hlavná vec pravidelnosť.
V pozícii s predvoľbou:
- Bike. Chrbát a bedra sú pevne pritlačené k zemi, šliapajúc na zem.
- Vertikálne nožnice. Rameno pozdĺž tela, prekrížime nohy ako nožnice.
- Pracujeme s nohami. V polohe na bruchu ohýbame a ohýbame, robíme kruhové pohyby v členkových kĺboch.
V stoji, ako aj pri stole, môžete vykonávať nasledujúce cvičenia. Každé cvičenie sa opakuje 20-krát.
- Zdvíhanie (ponožky - spolu). Ponožky sú paralelné, stlačené k sebe. Vystúpame na nohy, zmrazíme v tejto polohe niekoľko sekúnd, zostúpime na zem.
- Zdvíhanie (ponožky - od seba). Päty spolu, ponožky od seba. Vystupujeme na nohách, potom padáme na zem.
- Výťah (podpätky - od seba). Ponožky spolu, päty od seba. Pohyby sa vykonávajú ako v predchádzajúcich cvičeniach.
Použitie kontrastnej sprchy sa odporúča niekoľkokrát denne. Masírujte nohy striedavo studenou a teplou vodou po dobu približne 5 minút.
Ľudové prostriedky na liečbu kŕčových žíl
Je dôležité pochopiť, že ich použitie je z veľkej časti zamerané na zmiernenie symptómov komplikácií, najmä tromboflebitídy, a nie na liečbu základného ochorenia. Použitie týchto metód doma by nemalo nahrádzať liekovú terapiu v počiatočných štádiách vývoja kŕčových žíl a najmä chirurgickú liečbu vyvinutým klinickým obrazom.
- Tinktúra gaštanu konského. Použite ošúpané zelené ovocie. Pred-mletie, nalejte vodku vo výške 10 gramov. (dve čajové lyžičky) gaštan na 100 ml. vodka. Infúzia po dobu dvoch týždňov na tmavom mieste a aplikuje sa asi mesiac trikrát denne, 30 kvapiek.
- Odporúča sa tiež vykonávať lekárske kúpele pre nohy odvarov byliniek. Takéto kúpele by nemali byť teplé. Dobrý účinok je daný použitím kúpeľa vyrobeného z infúzie lopúcha, listov brezy, žihľavy. Na prípravu takejto infúzie by ste mali vziať lyžičku drvených byliniek a naliať jeden liter vriacej vody. Infúzia by mala stáť niekoľko hodín. Kúpeľ trvá asi 290 minút. Ak chcete zlepšiť tón ciev, je účinné používať rovnaký kúpeľ z infúzie zberu bylín žihľavy, harmančeka, medovky a oregano.
- Hirudoterapia - liečba aplikáciou lekárskych pijavíc na kŕčové žily. Používa sa len na tromboflebitídu. Metóda je nebezpečná pre riziko vzniku sekundárnych infekcií a vývoja krvácania z uzlín. Použitie medicínskeho analógu - masť heparínu v počiatočných štádiách ochorenia môže byť vynikajúcou alternatívou. Na prevenciu trombózy ju môžete aplikovať v neskorších štádiách, čím sa vyhnete kontaktu s trofickými vredmi.
Pamätajte, že kŕčové žily dolných končatín je chirurgické ochorenie, preto je jeho radikálna liečba možná len chirurgickými metódami. Ľudia s rizikovými faktormi a dedičnou predispozíciou na kŕčové žily by sa mali raz za 2 roky poradiť s flebologom s povinným ultrazvukovým vyšetrením žíl.
Chirurgické metódy
Uskutočniteľnosť chirurgického zákroku je hodnotená flebologom alebo vaskulárnym chirurgom. Pre ženy, ktoré potrebujú chirurgický zákrok na opravu kozmetického defektu, lekári navrhujú, aby sa operácia oneskorila, ak sa plánuje tehotenstvo. Je to spôsobené tým, že počas tehotenstva postupujú kŕčové žily a účinok operácie sa môže vyrovnať.
- Flebektomie. Trvá asi 1,5 hodiny. Spočíva v odstránení chorých žíl. Počas rekonvalescencie budete možno musieť zostať v sanatóriu. Existuje riziko, že sa udrží malé jazvy.
- Sclerotherapy. Jedným z klasických spôsobov je, keď sa do lúmenu žily pod poškodeným segmentom vkladajú špeciálne látky, lepiace steny žily. Tento postup sa najčastejšie používa na odstránenie rozšírení na malých venóznych cievach bez anestézie.
- Laserová koagulácia. Považuje sa za najmodernejší spôsob, ako odstrániť kŕčové žily na nohách. Po prepichnutí sa vykoná špeciálna anestézia, po ktorej sa uskutoční endovasálna obliterácia. Veľa požiadaviek existuje v pooperačnom období. Takže hneď po koagulácii lekár uloží kompresnú bandáž, ktorá sa nosí nepretržite 5 dní.
- Rádiofrekvenčná koagulácia. Metóda je podobná pri manipulácii s predchádzajúcou metódou, avšak zničenie krvných elementov sa uskutočňuje pôsobením ultra-vysokých frekvencií spektra.
Čo robiť po operácii? Samozrejme, dodržiavať všetky odporúčania chirurga. Toto správanie vám umožní rýchlejšiu rehabilitáciu, pri ktorej sa tiež objavuje potreba konzervatívnej rehabilitácie žíl dolných končatín. Ak lekár odporúča ísť do sanatória alebo robiť domáce obklady s aloe, peroxid vodíka, jód alebo mydlo, počúvať špecialista a nebuďte leniví ísť do cieľa!
Tipy pre výživu
Jedným z rizikových faktorov pre kŕčové žily je nadváha. Preto je diéta jedným z faktorov liečby. Výživa musí byť vyvážená tak, aby prijaté kalórie neprekročili požadované množstvo na uspokojenie denných potrieb. Počet kalórií sa líši v závislosti od prítomnosti záťaže alebo ich neprítomnosti. Zo stravy by tiež mali byť odstránené korenené koreniny, marináda, korenie, prebytočná soľ, alkohol, údené mäso a tiež menej vyprážané.
Menu by sa malo skladať z dostatočného množstva zeleniny a ovocia s obsahom vitamínu C, jedál obsahujúcich veľké množstvo vlákniny, morských plodov, celozrnného chleba. Odporúčaná častá frakčná energia. Je dôležité poznamenať, že živočíšny tuk s mierou by mal byť prítomný. Nemali by ste počúvať tých, ktorí tvrdia, že cholesterol je absolútne zlo. Cholesterol v primeraných množstvách pomáha posilniť cievne steny, znižuje riziko prasknutia žíl a opakovaných trombotických depozitov.
Ako zabrániť vzniku kŕčových žíl?
Prevencia kŕčových žíl je nasledovná:
- Optimálna fyzická aktivita v každom možnom prípade, bez extrémnej únavy.
- Použitie kompresného prádla.
- Na zachovanie venózneho tónu je vhodné použiť kontrastnú sprchu pri zachovaní hygieny nôh.
- Nosenie kompresného prádla.
- Prevencia zápchy normalizáciou stravy s vysokým obsahom potravín bohatých na rastlinné vlákniny.
- Menej použitia vysokých podpätkov. Päty by nemali presiahnuť 5 cm.
- Oblečenie by malo byť voľné a nebránilo pohybu.
- Počas dlhých ciest v lietadlách alebo autobusoch je potrebné „hniesť“ nohy - aby ste pravidelne vstávali, aby ste mohli robiť kruhové pohyby s nohami. V týchto situáciách sa musíte vyhnúť alkoholu a piť viac pitnej vody. Je vhodné nosiť kompresný úplet.
- Počas spánku sa odporúča, aby nohy mali zvýšenú polohu položením valčeka alebo zdvihnutím okraja lôžka.
- Po spánku, je užitočné, aby neboli okamžite podkopané z postele, ale urobiť niekoľko cvičení pre nohy: kruhové pohyby chodidiel, imitácia cyklistických pohybov.
- Pri dlhotrvajúcom statickom zaťažení s vertikálnou alebo sediacou polohou sa odporúča vykonať jednoduché cvičenie každú hodinu a pol: v stojacej polohe preneste náklad z päty do päty a zdvihnite ho nahor 15-20 krát. Tým sa spustí určitý druh „svalovej pumpy“, ktorý silne tlačí stagnujúcu krv v smere srdca. V týchto situáciách je užitočné niekoľkokrát denne vziať horizontálnu polohu. Ak to nie je možné, aspoň 15-20 minút, vráťte nohy do sediacej polohy na nasledujúcom kresle. Okrem toho - niekoľkokrát si sadnúť.
Pravidelné vykonávanie týchto opatrení významne zníži riziko vzniku a progresie ochorenia.
Liečba kŕčových žíl varixov
Kŕčové žily v nohách sú chronické ochorenie, ktoré sa vyznačuje zhoršeným prietokom krvi, čo zvyšuje tlak na žily. Krvné cievy sú vybavené ventilmi, ktoré umožňujú krv tečú len tak, že nestojí v dolných končatinách. Keď je práca chlopní narušená, prietok krvi sa stáva chaotickým, po ktorom dochádza k rozvoju kŕčových žíl na nohách a liečba v tomto prípade by mala byť vykonaná okamžite. Nie je to len estetický problém človeka, ale aj ohrozenie zdravia a dokonca aj života.
Spôsoby liečby kŕčových žíl v nohách
Kŕčové žily začínajú vznikom „pavučiny“ alebo žiliek na koži nôh, periodicky sa vyskytujúcej závažnosti a opuchu dolných končatín. Niekedy má človek dosť odpočinku, takže prvé príznaky kŕčových žíl zmiznú. Toto je pasca - pacient sa obráti na lekára na liečbu, keď kŕčové žily už bežia, a vyžaduje sa operácia.
Ak cítite ťažkosti v nohách, opuch, bolesť pri chôdzi, potom by ste mali vedieť, že máte počiatočné štádium kŕčových žíl, ktoré sa majú liečiť. Hlavné príznaky kŕčových žíl:
- pretrvávajúci opuch nôh v dolnej časti nohy alebo v oblasti stehien;
- dotiahnutie kože na dolných končatinách;
- zmena farby kože (červené škvrny, stmavnutie);
- výrazná bolesť u teliat, horšia pri chôdzi;
- bolestivé žily na palpácii;
- tvorba trofických vredov.
Vonkajšie ošetrenie: krém, masť a gély
Pri kŕčových žilách dochádza najskôr k poškodeniu povrchových a potom k hlbokým krvným cievam, čo vedie k stagnácii krvi. V skorých štádiách ochorenia sú účinné lieky na liečbu kŕčových žíl v nohách: gély, masti a krémy. Aktívne sa používajú v domácej terapii kŕčových žíl a aplikujú sa priamo do oblasti cievnej siete dvakrát denne. V závislosti od požadovaného účinku sú tieto lieky rozdelené do skupín:
- Na základe heparínu. Zabrániť stagnácii žilovej krvi, majú rozlišujúci účinok. Najčastejšie: "Lioton 1000", "Dolobene", "Heparin masť."
- Na základe prírodných zložiek (iglitsy, gaštan konský, šišky officinalis). Uvoľňujú bolesť v prípade chronických kŕčových žíl, posilňujú cievy a odstraňujú únavu nôh počas tehotenstva. Populárne: "Venitan", "Reparil-gel", "Troxevazin."
- Nesteroidné lieky, ktoré zabraňujú zápalu. Používajú sa na liečbu trombózy a tromboflebitídy: "Voltaren", "Fastum-gel", "Dikloren".
- Na základe hormónov, ktoré majú antihistaminikum, protizápalový účinok v prípade kŕčových žíl: Celestoderm, Flucinar, Sinaflan.
Liečba kŕčových žíl
Pri liečbe kŕčových žíl je dôležitou zložkou medikácia. Hlavnými typmi liekov sú pilulky, kapsuly, injekcie (výstrely). Ďalšie sú bežné:
- Phlebotonics, ktoré zvyšujú prietok krvi, zlepšiť tón cievnych stien. Napríklad liek Flebofa. Ide o moderný, vysoko čistený prípravok diosmínu, ktorý je jediný medzi domácimi výrobkami bez filmového povlaku, farbív a konzervačných látok, vďaka čomu sa účinná látka absorbuje čo najrýchlejšie a pravdepodobnosť alergických reakcií je minimalizovaná.
- Lieky na riedenie krvi. Zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, riedia krv a zlepšujú jej cirkuláciu. Najznámejšie: "Venolife", "Trenal", "Aspirin". Používajú sa na varikozitu presne predpísanú lekárom.
- Protizápalové lieky, ktoré spôsobujú anestéziu, znižujú opuch tkanív, inhibujú väzbu krvných doštičiek: "Diclofenac", "Indomethacin". Liečba kŕčových žíl týmito liekmi by sa mala uskutočňovať len pod dohľadom lekára.
Liečba laserom
Vďaka úspechom modernej medicíny sa teraz môžete bezpečne zbaviť kŕčových žíl laserom. Vytvára žiarenie a hemoglobín pacienta absorbuje spektrum laserovej vlny a vytvára teplo, ktoré uzatvára poškodenú nádobu zvnútra. V dôsledku toho sa krv prestane pohybovať pozdĺž tohto segmentu žily, pohybujúc sa cez hlbšie nádoby. Po čase sa v mieste postihnutej cievy vytvorí spojivové tkanivo, ktoré sa následne absorbuje. Laserové žiarenie pôsobí na pozorovanie varixov bez toho, aby poškodilo okolité tkanivá.
vodoliečba
Liečba kŕčových žíl vodou bola známa už od čias antického Ruska. Žily pod vplyvom rôznych teplôt sa môžu zužovať a rozširovať, čo pomáha posilniť ich elasticitu. Hydroterapia je veľmi účinná v počiatočnom štádiu liečby kŕčových žíl, keď sa na nohách objaví cievna mriežka. Kúpele môžu byť zdieľané, keď je celé telo pacienta ponorené alebo lokálne len pre nohy. Teplota vody na úpravu by sa mala pohybovať od 40 do 20 stupňov.
Pančuchy a pančuchy na kŕčové žily
Ženy sú náchylnejšie na kŕčové žily ako muži. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré prechádzajú počas života (tehotenstvo, menopauza). Najpohodlnejší a najjednoduchší spôsob liečby kŕčových žíl má na sebe špeciálne pančucháče alebo pančuchy, ktoré chránia nohy pred bolesťou, opuchom a únavou. Účinnosť kompresného spodného prádla vzhľadom na to, že stláča nohy, a to vedie ku kompresii kŕčových žíl. Nosenie kompresných pančúch je vynikajúcou prevenciou kŕčových žíl. Existujú modely výrobkov určené na liečbu kŕčových žíl u mužov a tehotných žien.
Chirurgický zákrok
Keď sú kŕčové žily rozšírené hlbokými žilami, lekári odporúčajú flebektómiu - chirurgické odstránenie kŕčových ciev. Pri tejto operácii sa obnovuje prietok krvi cez ne. Predpokladom pre operáciu je absencia akýchkoľvek rezov, pľuzgierov, vyrážok v operovanej oblasti kože. Samotná operácia netrvá dlhšie ako 2 hodiny, po ktorých zostanú malé jazvy (4-5 mm). Indikácie pre operáciu:
- trofické zmeny kože;
- abnormálne kŕčové žily;
- rozsiahle kŕčové žily;
- porušenie odtoku krvi.
Ako sa zbaviť kŕčových žíl ľudových prostriedkov
Liečba kŕčových žíl na nohách doma môže byť tiež účinná, ak k nemu pristupujete komplexne. Všeobecný súbor opatrení na elimináciu ochorenia sa skladá z niekoľkých bodov: t
- Vzdať sa zvyku sedieť s nohami prekríženými.
- Nenechajte si ujsť možnosť chodiť.
- Predstavte do svojho jedálnička potraviny, ktoré obsahujú vlákninu, vitamíny, prospešné stopové prvky, vyhnite sa vyprážaným, koreneným, mastným jedlám.
- Používa sa na liečbu varixov ľudových prostriedkov (tinktúry, odvar, obklady, utierky).
Jablkový ocot na opuch nôh
Existuje mnoho populárnych receptov, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť, opuchy a ťažkosti v nohách. Jablkový ocot má liečivé účinky, ktoré sú účinné pre kŕčové žily. Obsahuje viac ako 20 minerálov a stopových prvkov, ktoré sú užitočné pre ľudské telo, rovnako ako vitamíny A, C, B. Jablkový ocot nielen posilňuje steny ciev, ale tiež pomáha odstrániť opuchy, dokonale tonizuje pokožku.
Spôsoby jej použitia na liečbu kŕčových žíl:
- Trenie v Po vykonaní vodných procedúr otrite jablkový ocot do bolestivých oblastí a neumývajte ho až do ďalšej vane alebo sprchy.
- Komprimuje. Navlhčite gázu v čistom octe, aplikujte na kŕčové žily, zabalte do celofánu, zahrejte uterákom. Ľahnite si tak, že nohy sú 50 cm nad telom, pomocou podrúčok pohovky alebo vankúša. Leží od 30 minút do 1 hodiny.
- Polievanie. Vezmite pár litrov teplej vody, pridajte 150 g octu jablčného octu. Dajte si nohy do misy, pomaly opláchnite opuchnuté žily pripraveným roztokom. Potom vodu vypustite a postup opakujte najmenej 5 minút. Po strekách netrite nohy, nechajte ich prirodzene uschnúť.
Pleťové vody a obklady z ílu
Vhodné na liečbu kŕčových žíl modré, biele alebo zelené hliny, ktoré sa predávajú v lekárni. Mal by byť potiahnutý kŕčovými nohami, namočený v studenej vode. Hrúbka vrstvy musí byť najmenej 1 cm, z vyššie uvedeného je potrebné použiť polyetylén a nemusíte aplikovať zahrievanie. Tento studený zábal by mal byť uchovávaný po dlhú dobu - od 1 do 1, 5 hodín, po ktorom si chladnú sprchu.
Cold wrapping nie je o nič menej užitočný na liečenie kŕčových žíl ako horúci. V tomto postupe sú žily zúžené, metabolizmus sa zlepšuje, lymfa je odmietnutá, ktorá so sebou nesie toxíny a trosky. Hlinený zábal uvoľňuje unavené nohy a účinne bojuje s opuchmi. Stráviť aspoň 12 procedúr s frekvenciou 2 krát týždenne a cítiť ľahkosť v nohách.
Acacia Tinktúra
Mnohí bylinkári radia tinktúru bielych akátových kvetov na liečbu kŕčových žíl. Používa sa vo forme obkladov, pleťových vôd, trením. Tinktúra dokonale rieši opuchnuté žilové uzliny, dáva chodidlám ľahkosť a zdravie. Ak chcete, nalejte 100 gr. kvety 0,5 litra vodky, trvať na tmavom mieste po dobu troch týždňov. Potom infúziu denne pretláčajte v koži nôh, kde dochádza k venóznej expanzii. Čím častejšie to robíte, tým rýchlejšie sa obnoví normálny krvný obeh v nohách. Po prvé, cievna mriežka zmizne a nakoniec hlboké žily zmiznú.
Video: ako liečiť kŕčové žily doma
Kŕčové žily sa liečia doma mnohými spôsobmi. Napríklad denne pripravte 15 minútové kúpele čerstvo razenej mäty piepornej a harmančeka. Tieto bylinky pomáhajú zmierniť únavu nôh po práci, sú vynikajúcou prevenciou kŕčových žíl. Niektorí ľudia používajú tinktúru z gaštanu na liečenie opuchnutých žíl, ktoré pri ovinutí zmierňujú opuchy nôh. Pozrite si video nižšie, kde nájdete tipy na používanie nového lieku na liečbu kŕčových žíl na nohách, ktorý sa vyrába na základe gaštanu.
Foto kŕčové žily dolných končatín
Ak nie sú kŕčové žily liečené, trofické vredy vyvíjajúce sa do gangrény sa časom vyvíjajú na nohách a osoba bude čeliť amputácii. Aby nedošlo k extrémnej situácii, je pri prvých príznakoch ochorenia potrebné kontaktovať flebologa, ktorý v závislosti od štádia ochorenia ponúkne individuálnu liečbu ochorenia. Pozrite sa na nižšie uvedenú fotografiu, ako sa kŕčové žily pozerajú na posledné fázy.
recenzia
Po dlhšej bolesti nôh som sa musel obrátiť na flebologa. Navrhol, aby som odstránil kŕčové žily laserovým zákrokom a ja som súhlasil so strachom. Odstránenie mojich kŕčových žíl laserom trvalo 40 minút v lokálnej anestézii a po operácii ostal opuch a podliatiny ďalší týždeň. Som spokojný s výsledkom liečby, už nemám bolesť.
Flebolog mi odporučil liečiť kŕčové pijavice. Nemám strach z týchto stvorení, takže som sa ľahko dohodol. Pijavice pijavice obsahujú užitočný hirudín, ktorý čistí a riedi krv a spomaľuje jej zrážanie. Priebeh liečby bol 8 sedení v trojdňových intervaloch. Po 3-mesačnej prestávke pôjdem druhým chodom, pretože po dvoch stretnutiach som si všimol, že opuch nôh spí, ľahšie sa chodí.
Angelica, 33 rokov:
Ošetril som varikozitu jablčným octom a masážou: denne som si polhodinu zabalil a po dvoch mesiacoch masíroval opuchnuté žily. Po prvé, ranné bolesti v nohách prešli, po troch týždňoch zmizli kukuričné siete, a teraz sú už aj hlboké žily. Som veľmi rád, že sa mi podarilo vyhnúť sa operácii, a teraz všetkým mojim priateľom odporúčam liečbu kŕčových žíl s jablčným octom.
Liečba kŕčových žíl dolných končatín
Toto chronické ochorenie sa vyvíja, keď sa pohyb krvi v nohách ciev nahor spomaľuje a dochádza k jej stagnácii. Postihnuté žily sa začnú zväčšovať a objavujú sa na povrchu kože vo forme odlišných modrých mriežok, potom sa tvoria uzly. Včasná liečba pomáha predísť riziku tromboflebitídy, trofických vredov.
Spôsoby liečby kŕčových žíl
Existujú dve z nich: konzervatívna a chirurgická. Pacientka čelí naliehavej otázke: ako liečiť kŕčové žily na nohách, bez chirurgického zákroku. Výber metódy, lekár berie do úvahy príznaky, štádium ochorenia, prítomnosť komplikácií, komorbidít, veku pacienta. Neoperačné metódy na elimináciu kŕčových žíl dolných končatín poskytujú dobré výsledky len vtedy, keď sú symptómy patológie stále slabé.
Zastavenie degradácie postihnutých ciev pomôže:
- farmakoterapia;
- kompresná liečba;
- terapeutické cvičenia;
- rehabilitácia;
- masáže;
- Recepty z tradičnej medicíny;
- strave.
Phlebologists sa snažia vybrať pre pacientov počas tehotenstva len non-liek lieky na liečbu kŕčových žíl dolných končatín. Ide predovšetkým o kompresné prádlo, gymnastické cvičenia, fyzioterapiu, masáže, diétu. Ak sú lieky stále potrebné, predpisujú sa len lokálne lieky.
Spory neprestávajú sledovať, či hirudoterapia pomáha pri kŕčových žilách. Hirudín produkovaný pijavami preniká do venózneho systému dolných končatín a riedi zahustenú krv. Dnes však existuje mnoho moderných liekov s rovnakým majetkom. Okrem toho existujú rizikové faktory pre pijavice - cievnu infekciu, alergické reakcie.
V prípade potreby sa liečba kŕčových žíl vykonáva radikálnymi metódami. Toto je:
- sklerotizácia;
- ozónovú terapiu;
- kryoterapia;
- elektrokoagulácia;
- laserová koagulácia;
- chirurgický zákrok.
Skleroterapia je injekcia do chorej žily liečiva, ktoré „drží spolu“ dilatovanú cievu. Prestáva pumpovať krv a postupne sa rozpadá. Maximálna účinnosť skleroterapie sa dosahuje v ranom štádiu patológie. Podobná metóda je ozónová terapia: časť tohto plynu sa vstrekuje injekčnou striekačkou do lúmenov malých žíl a cievy sa tiež „držia spolu“.
Počas procedúr kryoterapie používajte chlad. Pri elektrokoagulácii cez veľmi tenkú elektródu v nádobách vysokofrekvenčného prúdu. Liečba kŕčových žíl laserom je tiež účinnou modernou metódou, najmä ak sa používa v kombinácii s konzervatívnymi metódami. Zároveň je kozmetický výsledok vysoký: počas niekoľkých týždňov pacient nemá žiadne jazvy ani jazvy.
Chirurgické odstránenie je však najúčinnejšou liečbou, ktorá umožňuje radikálne sa zbaviť varixovej dilatácie, keď liečba liekmi nevedie k požadovanému výsledku. Choré cievy sa odstránia miestnymi subkutánnymi rezmi. Po operácii je noha pevne oviazaná a po troch alebo štyroch hodinách môže pacient chodiť.
Konzervatívna metóda
Phlebologists v liečbe kŕčových žíl majú tendenciu robiť bez traumatických operácií, ktoré nie sú potrebné v skorých štádiách ochorenia. Toto je napríklad charakteristické pre retikulárnu dilatáciu žíl, ktorej prejav je obmedzený iba modrými žilovými sieťami. Prípravky pomáhajú zlepšovať stav chlopní a cievnych stien. Muži, rovnako ako ženy, by mali nosiť kompresný úplet. Plne vyliečená patológia nemôže byť. Konzervatívne metódy však zastavujú vývoj kŕčových žíl a chránia pred komplikáciami.
gymnastika
Ako odstrániť žily v nohách, vykonávať fyzickú terapiu, odborníci vedia, fyzikálna terapia. To je možné za predpokladu, že cvičenie, ktoré zlepšuje prietok krvi v nohách, sa vykonáva systematicky. Napríklad:
- Keď stojíte, striedavo energicky zdvíhajte päty nôh.
- V tej istej polohe pomaly stúpa na prsty a rovnako pomaly klesá.
- Potom, čo sedel na stoličke, roll malý loptu na podlahe tam a späť.
diéta
Pre efektívnejšiu liečbu kŕčových žíl nôh je dôležité organizovať výživu. Pomáha zlepšovať stav ciev, bobúľ, jabĺk, citrusových plodov, ktoré obsahujú flavonoidy, antioxidanty, rutín. Riedenie krvi zabezpečuje denný príjem dostatočného množstva tekutiny (1,5-2 litrov). Diéta pre kŕčové žily na nohách je nekompatibilná s mastnými, vyprážanými potravinami, horúcim korením a alkoholom.
Ľudové prostriedky
Zvlášť účinná liečba kŕčových žíl ľudových prostriedkov doma v lete. Takéto recepty sú populárne:
- 15-20 minútový zábal s paradajkovým pretlakom. Má vysoký obsah lykopénu, ktorý aktívne posilňuje cievy a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Zároveň je užitočné jesť denne čerstvé paradajky.
- Infúzny ďatelina, bylinky, nepostrádateľné pre kŕčové žily: Art. l. suroviny sa varia s dvoma šálkami vriacej vody, udržiavajú sa až do vychladnutia, filtrujú sa. Pite pol pohára denne 3 krát, zvyšok objemu sa používa ako mlieko.
operácie
Odstránenie poškodených žíl dolných končatín alebo ich častí sa vykonáva prerezaním alebo prepichnutím. Vylúčenie chorých ciev na klinike je nevyhnutné, ak: t
- žily nôh patologicky zväčšené;
- postihnutú pokožku;
- objavili sa trofické vredy;
- exacerbovaná tromboflebitída.
Chirurgická liečba kŕčových žíl nôh je kontraindikovaná v:
- s ťažkou hypertenziou, ischemickou chorobou srdca, infekčnými chorobami, ekzémom;
- ak pacient už dosiahol vek;
- počas tehotenstva (viac ako 5 mesiacov).
Liečba kŕčových žíl v nohách lekárskymi prípravkami
Lieky sú účinné len vtedy, keď dosiahnu jeden z hlavných terapeutických cieľov: zlepšujú prietok krvi v postihnutých dolných končatinách. Prípravy by mali:
- odstrániť bolesť;
- zastaviť zničenie venóznych chlopní;
- znížiť zápal stien žíl dolných končatín;
- zlepšenie prietoku krvi;
- zvýšiť svalový tonus žíl dolných končatín;
- prevencia stavov spôsobených cievnou embólií.
venotonika
Liečba liekmi tejto skupiny je prospešná pre choré žily dolných končatín, pretože zlepšujú prietok krvi, zvyšujú ich tonus, minimalizujú opuchy a zmierňujú bolesť. Zvlášť široko používané:
- tablety na kŕčové žily Detralex (Francúzsko);
- Flebodia 600 tabliet (Francúzsko), pokročilejšia a lacnejšia verzia Detralexu;
- kapsuly, spreje, gél Antistaks (Švajčiarsko) - s extraktom z hroznových listov;
- gél, krém Venitan (Slovinsko) - s extraktom z gaštanu.
Lieky na riedenie krvi
Obľúbené lieky, ktoré zlepšujú prietok krvi:
- pilulky, tablety Curantil (Nemecko);
- tablety, koncentrát pre injekcie Trental (India, Slovinsko, USA);
- Lioton 1000 gél (Nemecko) s vysokým obsahom heparínu, riedenie krvi: 100 tisíc IU na 100 g;
- gél, masť Trombofob (Nemecko): 30 a 60 tisíc IU heparínu na 100 g;
- Venolife gél (Rusko): 30 tisíc IU heparínu plus troxerutín a dexpantenol.
Analgetické protizápalové lieky
Staré, dlhodobo užívané lieky prvej generácie:
- Voltaren (Diclofenac);
- Nurofen (Ibuprofen);
- aspirín;
- Analgin a iní.
Prípravy druhej generácie a inovatívne:
- Movalis (Meloxicam);
- Nise, Nimesil (Nimesulid);
- Finalgel (Piroxicam);
- Ketorol, Ketanov (Ketorolac);
- Celebrex (Celecoxib);
- Xefokam (Lornoxicam);
- Arcoxia (Etorikoxib) a ďalšie.
Kŕčová masť
Prípravky na externé použitie, ak sú natreté na pokožke nôh, prenikajú do ciev a zvyšujú tón, znižujú priepustnosť stien, znižujú opuch tkanív. Jedinou kontraindikáciou je, že masť na kŕčové žily v nohách sa nedá použiť v prípade poranenia kože. Medzi bežne používané lieky:
- Heparínová masť;
- Hepatrombínová masť (účinnejšia vďaka prítomnosti dexpantenolu a alantoínu);
- Gél Trombless Plus (heparín, troxerutín, dexpantenol, anestetikum benzokaínu);
- gél Lioton 1000 (účinný liek na kŕčové žily v nohách v dôsledku vysokej koncentrácie heparínu);
- Hepatrombínová masť G (obzvlášť účinná pri trombóze);
- Venorutánový gél (na báze rutínu);
- krémový balzam Varikobuster (troxerutín plus prírodné zložky), atď.
Liečba kŕčových žíl v nohách ľudových prostriedkov
Porušenie venózneho odtoku sa nazýva kŕčové ochorenie a týka sa takzvanej chronickej venóznej nedostatočnosti. Aby sme pochopili, ako sa na nohách objavujú kŕčové žily a ako ich liečiť, pripomeňme si (alebo zistíme), ako vyzerá žilový systém dolných končatín.
Stručne o žilovom systéme dolných končatín
Vo svaloch av tukových subkutánnych tkanivách sa nachádzajú žily - hlboko a subkutánne. Na nich sa krv pohybuje smerom k srdcu.
Smer prúdenia krvi žilami zdola nahor poskytuje niekoľko systémov, ktorých práca je jasne definovaná a koordinovaná. Ide o chlopne, svaly a perforujúce žily.
Ventily sú svalovo tesné klapky, ktoré sú blízko pri sebe, tlačia krv do kanála a rozširujú sa, plnia krv a nedovoľujú jej návrat. Najväčší počet ventilov sa koncentruje v dolných častiach nôh, t.j. v dolnej časti nohy a chodidla. S vekom a bez zaťaženia sa počet ventilov znižuje.
Svaly nôh poskytujú významnú pomoc pri práci ventilov. Pri kontakte a natiahnutí vytvárajú ďalší účinok na cievy a pomáhajú tlačiť krv smerom nahor. Vzhľadom k tomu, že safenózne žily sú menej podporované svalovou prácou, sú to práve tí, ktorí najčastejšie trpia deformitami.
Komunikačné žily (perforujúce) spájajú hlboké a povrchové žily. Umožňujú iba prúdenie krvi v jednom smere - od povrchných po hlboké. Toto je účinný mechanizmus na zmiernenie nadmerného tlaku v povrchových žilách. Zničenie chlopní v perforujúcich žilách je spojené s ochoreniami žilového systému a výskytom trofických vredov.
V stave predĺženej svalovej nečinnosti sa môžu v nohách objaviť kongestívne procesy. Oslabený odtok krvi spôsobuje dilatáciu stien krvných ciev a porušenie mechanizmu venóznej "pumpy". Tak sa objavujú na nohách škaredé, opuchnuté žily tmavej farby. Toto sú kŕčové žily.
Príčiny kŕčových žíl
Lekári hovoria, že kŕčové žily - náklady na ľudstvo pre vzpriamené chôdze. Koniec koncov, zvieratá nemajú takúto chorobu. Dva faktory - pohyb krvi v žilovom kanáli proti pôsobeniu gravitačných síl a kvalita žilovej krvi obsahujúcej produkty rozpadu a bunková aktivita sú vždy potenciálnou hrozbou kŕčových žíl.
Prefíkanosť kŕčových žíl je, že nástup ochorenia nie je možné pozorovať. A keď sa príznaky objavia vo forme malých modrých sietí a opuchnutých žíl, potom prevencia nedáva zmysel. Vyžaduje sa liečba. Preto, ak spadáte do kategórie rizikových skupín uvedených nižšie, je nevyhnutné, aby bol pozorovaný flebologom.
Ste v ohrození, ak:
- Boli zaznamenané prípady kŕčových žíl v rodine. Často je táto choroba dedičná.
- Po mnoho hodín trávia v sede, nie zo stola.
- Práca zahŕňa zdvíhanie a prenášanie hmotnosti.
- Každý deň je na nohách dlhé statické zaťaženie (predajcovia, kaderníci).
- Noste topánky na vysokom podpätku.
- Trpiace ploché nohy.
- V pečeni sú funkčné posuny.
- Ochorenie čriev, zápcha.
- Majte nadváhu.
Okrem toho sú ženy vzhľadom na svoje fyziologické vlastnosti náchylnejšie na kŕčové žily ako muži.
Pozorne počúvajte pocity v oblasti dolnej časti nohy a chodidla. Ak sa periodicky a systematicky vyskytujú pocity bolesti, pálenia, horúčavy, svrbenia, brnenia, ak sa objavia nočné kŕče, opuchy sa začnú objavovať, okamžite urobte vyšetrenie odborníkom.
Liečba kŕčových žíl na nohách ľudovými prostriedkami - metóda Dr. V. Karpova
Ľudová medicína po mnoho storočí získala veľké skúsenosti v liečbe kŕčových žíl. Vo svojom arzenále tinktúr a odvarov byliniek, džúsov, mastí, obkladov, trenia, špeciálnych cvikov. Môžete ľahko nájsť recepty na ich prípravu a odporúčania pre použitie vo veľkom množstve na internete, v tlačových médiách.
Chceme vás upozorniť na systematický prístup pri liečbe kŕčových žíl na nohách s ľudovými prostriedkami, ktorý vyvinul moskovský chirurg VN Karpov. Existuje každý dôvod dôverovať špecialistovi so základným lekárskym vzdelaním a solídnymi pracovnými skúsenosťami. Navyše, jeho vyhlásenie „Žily by sa nemali strihať, ale uzdravovať“, vyzerá veľmi povzbudivo. Priebeh liečby a regenerácia žíl pozostáva zo štyroch po sebe idúcich štádií a je navrhnutý na 3,5-4 mesačné denné procedúry a cvičenia.
Na začiatok je potrebné, aby ste si sami určili pravidlo:
- Každých 40 minút, odteraz a odteraz, robte svaly na nohách. Najlepšie je vykonávať 20-30 drepov bez toho, aby ste naraz zaťažovali kolenné kĺby (uhol medzi stehnom a dolnou časťou nohy je 90 °). Toto cvičenie bude užitočné pre kolená a ešte viac pre stav žíl. Ak je ťažké squat, začnite s 10 drepy, s 5 - koľko majster. Ešte lepšie je použiť fitball. Postavte sa na stenu, umiestnite guľu medzi stenu a bedrá. Nakláňanie chrbta na loptu, do drepov (lopta bude jemne valiť hore a dole pozdĺž chrbta, po trajektóriu trupu). Takže si vyberieš chrbát. Budú fungovať len nohy.
- Najmenej raz za pol hodinu prepnite jednu alebo dve minúty na diafragmatické dýchanie (vdychujte - žalúdok sa vyprázdni, výdych sa nasaje). Trvanie inhalácie a výdychu od 2 do 4 sekúnd.
- Pite počas dňa, aspoň dva litre čistej vody v malých porciách (pol pohára).
Prípravné obdobie na liečbu kŕčových žíl
Ak máte ploché nohy, budete potrebovať mesiac pravidelnej praxe na jeho odstránenie. Porušenie dizajnu nohy vedie k narušeniu svalov nôh, čo znamená ich stuhnutosť a stuhnutosť. Preto existujú podmienky pre výskyt kŕčových žíl. Najjednoduchšia vec, ktorú môžete urobiť, je squat hlboko každý deň, postupne sa zvyšuje počet drepov. Existuje mnoho ďalších cvičení, ktoré môžete vykonať po konzultácii s ortopédom.
Ak je pečeň chorá, postupujte podľa odporúčaných pokynov. Vezmite 2-3 týždne na 1 dezertnú lyžičku 2 krát denne 15 minút pred jedlom, infúziu jedného z bylín: nesmrteľ, bodliak mliečny, rebrík. (Varte jednu polievkovú lyžicu byliniek v 250 ml vody po dobu 3-5 minút na miernom ohni).
Paralelne je možné (a dokonca nevyhnutné) robiť "chladné" obklady na pečeni. Použite uterák máčaný v studenej vode, budete potrebovať niekoľkokrát denne po dobu 15 minút. Nebolo by škodlivé, ak sa do vody pridáva soľ (nie jodizovaná) na zvlhčovanie, v množstve jednej polievkovej lyžice na liter vody.
Prístup k zlepšeniu pečene musí byť veľmi zodpovedný. Musíte pochopiť, že viskozita krvi priamo závisí od stavu pečene a viskózna krv je jednou z hlavných príčin kŕčových žíl.
Ak sú zápcha a črevné problémy, je zbytočné začať liečbu kŕčových žíl bez ich riešenia. Doprajte si masáž brucha v smere hodinových ručičiek po dobu 3-5 minút každé ráno, ležte na chrbte (s nohami ohnutými na kolenách).
Uistite sa, že ráno, na prázdny žalúdok, piť popíjať pohár horúcej (primerane) vody. Potom môžete vypiť 1-3 polievkové lyžice nerafinovaného, za studena lisovaného rastlinného oleja (slnečnica, ľan, olivy, tekvica, atď.)
Preskúmajte svoju diétu, zadajte otruby, mliečne výrobky, zeleninové šťavy.
Ak je koža na nohách suchá, treba jej venovať pozornosť. Prečo? Z dôvodu, že liečba nôh nôh zahŕňa prenikanie liečivých infúzií cez póry kože. Preto by mala byť koža na nohách pružná a zdravá. Počas celého prípravného obdobia je potrebné, okrem starostlivosti o pečeň a črevá, postarať sa o nohy, trieť nasledujúcu zmes: rakytník a olivové oleje, aloe šťava v rovnakom pomere. Ráno a večer sa vmasírujte do pokožky nôh a venujte osobitnú pozornosť postihnutým oblastiam.
Ak nemôžete určiť, či máte vyššie uvedené porušenia, dohodnite si prípravné obdobie čistenia pre seba do dvoch týždňov a postupujte podľa všetkých odporúčaní.
Počas celého obdobia liečby, jesť jablkový ocot - 2 lyžičky na 100 g vody dvakrát denne. A tiež na riedenie krvi, piť escuzane 1 kapsula, 3 krát denne, 1 hodinu po jedle, pohárom vody (exuscan - extrakt z gaštanu).
Protizápalové opatrenia - druhá fáza liečby kŕčových žíl
V druhej fáze liečby kŕčových žíl na dolných končatinách sa vykonávajú terapeutické protizápalové postupy. Je potrebné pripraviť bylinný balzam.
zloženie:
- skorocel
- rebríček obyčajný
- harmanček
- šalvia
- ľubovník
S výsledným vývarom budete musieť aplikovať aplikácie na poškodené končatiny. Za týmto účelom pripravte kúsok gázy v 4-6 vrstvách tejto veľkosti, aby ste si mohli zabaliť nohu z päty do slabín (gáza pre starších sa skladá zo 4 vrstiev a pre mladých ľudí v 6 vrstvách). Budete tiež potrebovať komprimovať papier (ak používate namiesto celofánu namiesto papiera, vytvorte v ňom otvory, aby ste zabezpečili prístup k vzduchu) a potrebujete bavlnu.
Vyhrievame vývar na 37 ° C, zvlhčujeme gázu a nohu, ako sme uviedli vyššie, od nohy k slabinám, na vrch položíme papier alebo celofán, dáme na pančuchy. Predpieranie nôh mydlom. Toaletné mydlo a gély zanechávajú na pokožke tenký film, ktorý zabraňuje prenikaniu potrebných látok. Trvanie procedúry trvá dovtedy, kým gáza neschne. Zvyčajne to trvá približne dve hodiny, ale navyše je potrebné, aby liek, ktorý sa má vstrebať (celkovo - 3,5 - 4 hodiny), ležal ešte hodinu a pol. Po odstránení obväzu umyte nohu v teplej vode, umyte a vysušte gázu.
Ak sú žily na obidvoch nohách poškodené, potom by sa postupy mali vykonávať striedavo - deň - na jednej nohe, deň - na druhej strane. Zároveň sme jednoducho trieť jednu nohu s balzamom a dať na obklad na druhej strane.
Frekvencia podávania žiadosti s balzamom je dve počas dňa a jedna v noci. Ak ste časovo obmedzení, deň je povolený len dvakrát, a to v noci - aplikácia.
Medzi procedúrami, cvičenia - "Zníženie na päty", "Vibrácie". Tieto cvičenia obnovia tón safenóznych žíl.
Cvičenie "Zníženie na pätách." Postavte sa rovno, vystúpte na špičkách, zdržujte sa 10 sekúnd v tejto polohe, prudko klesnite na päty. Pod pätami rozprestrite spaciu rohož na zjemnenie rany. Vykonajte 3 krát denne po dobu 30 kvapiek.
Cvičenie "Vibrácie". Štartovacia poloha - hlavný stojan, telo je uvoľnené. Štart malé, ľahké a rýchle, striedavé poklepanie s pätami, bez toho, aby vaše nohy od podlahy. Získajte vibrácie v lýtkových svaloch. Pokračovanie poklepaním päty, zvýšenie vibrácií na bokoch, potom na bruchu, gluteus svaly, hrudník, ramená, hlava. "Vibrovať" minútu.
Po 3 - 4 týždňoch, ak bolesť ustúpila, urobte prestávku počas 2-3 dní a pokračujte do ďalšieho štádia.
Tretia etapa - obnova riedených žilných stien
V tomto štádiu budeme používať „tesniaci“ balzam na hojenie žíl, tesnenie tenkých stien.
zloženie:
- dubová kôra
- žaluďov
- biela vrbová kôra
- ovocie gaštanové
Všetky prísady sa prijímajú v rovnakých dieloch. Dve polievkové lyžice zmesi sa nalejú do dvoch šálok vody a 10 až 15 minút sa varia. Trvajte na tom. Použite presne to isté v rovnakom pláne ako predchádzajúci protizápalový balzam.
Štvrtá etapa - výživná
Opravujeme to, čo sa dosiahlo, vraciame pružnosť do ciev, obnovujeme stenové steny žíl.
Na tieto účely používame jablkový zhryz, zriedený vodou. Okrem toho sa 4% octu zriedi v pomere 1: 1, 6% - 1: 2, 9% - 1: 3.
Roztok jemne, bez zbytočného tlaku, tríme do žily kruhovým pohybom smerujúcim nahor.
- Prvé dva týždne - tríme iba ocot.
- Druhé dva týždne - na 1 l octu pridajte 50 g prírodného pasterizovaného medu.
- Tretie dva týždne - na 1 l jablčného octu - 100 g medu.
Ako vidíte, v tomto kurze je všetko úmyselné, logické a konzistentné. Zdá sa nám, že takýto prístup je vhodnejší ako používanie mastí, škvŕn atď., Čo nie je úplne odôvodnené na základe odporúčaní internetu. Budeme musieť tvrdo pracovať a venovať im náležitú pozornosť. Ale potom sa nielen vyhnúť operácii, ale aj úplne obnoviť svoje žily.